洋酒和啤酒哪个容易胖
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这个问题本质就是一个热量的摄入计算。
4%—6%的啤酒,100ml所含的热量约为32大卡左右,比相同重量的苹果还低,略高于黄瓜而已。所以若你只喝一杯的啤酒,这个热量几乎可以忽略不计!但是因为啤酒度数低,很多人一喝就是几罐乃至十几罐,积少成多,才是隐患所在。
世界上最著名的几大烈酒,都是高热量的饮品。其中,40%左右的马爹利白兰地,每100ml含热量252大卡;43%左右的苏格兰威士忌,每100ml含热量252大卡;60%左右的伏特加,每100ml含热量234大卡;40%左右的龙舌兰酒,每100ml含热量约239大卡;而我们53%的国酒茅台,每100ml含热量达到317大卡左右,既是热量之冠,也足以证明其纯粮食酿造的名酒本质。
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