Question

白天的哪些行为，会让宝宝在半夜的时候总是惊醒？

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Answer 1

到了夜晚，劳累了一天的宝妈精力有限，夜晚宝宝饿了渴了，或者房间里冷了热了，一旦不舒服了，他就会哭闹。这么看来宝宝晚上哭闹也属于正常的。只要在睡前给小宝宝喂好奶，把房间弄的舒适一些，小宝宝就会睡很踏实宝宝白天睡得过多，晚上自然就睡不好，宝宝这是黑白颠倒了，你要给他慢慢调整过来，白天的时候要减少宝宝睡眠时间，尤其是傍晚的时候别让他睡觉，这样宝宝晚上就能睡得香一些了。

一定要给孩子找一个比较安静的睡眠环境，尽量要避免强光的刺激或者是噪音的刺激，而且房间里面的空气还需要流通，在孩子的房间里不要放刺激性比较强的东西，这样也是会引起孩子晚上睡觉总醒的症状。让孩子不舒服，所以哭闹，还要考虑孩子最近是否接触了生病的人群，导致了孩子呼吸道感染而哭闹等等，还要考虑孩子是否因为大便干燥或者尿憋等现象而哭闹，还要考虑孩子是否因为过敏导致的全身皮肤瘙痒而睡眠不安等，还要考虑孩子是否因为一些疾病而睡眠不安

宝宝大脑神经发育尚未成熟，在生理上也没有建立固定的作息规律。调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度发育的晚些，容易出现睡眠不安的情况。这些宝宝性格可能更活泼外向。莫罗反射也叫惊跳反射，顾名思义，就是受惊吓一跳的意思，当宝宝受到突如其来的刺激，就会出现莫罗反射，表现为婴儿的双臂伸直，手指张开，背部伸展或弯曲，头朝后仰，双腿挺直。

胃不和则卧不安”，乳食积滞是宝宝睡不安最常见的原因。最大的特点就是舌苔厚或黄，唇红口臭，腹部胀满，入睡后翻来覆去，反复折腾。这一类宝宝就是要控制饮食，控制夜奶，甚至断夜奶。调理思路是以消食导滞为主。

Answer 2

我认为可能是白天时候的心情不好，而且家里会发生正常的时候，宝宝在半夜总是会惊醒，而且最重要的是宝宝白天看见很害怕的东西，晚上是肯定会惊醒的。

Answer 3

白天受到惊吓，晚上往往就会睡不好，影响宝宝的睡眠质量，还有可能是宝宝的体内缺乏钙，以及维生素C，导致宝宝经常半夜醒来。

Answer 4

白天如果受到惊吓，或是看到自己害怕的东西会导致宝宝半夜惊醒，宝宝的思想很简单，家长要在生活中避免在孩子面前放置一些容易让宝宝害怕的东西，惊醒时及时对孩子进行安抚。

Answer 5

1.大人大声说话，会导致宝宝会惊醒。
2.在睡午觉的时候，宝妈去忙别的时候，宝宝醒了看不到人，会很没有安全感。在晚上睡觉的时候就会惊醒了。