此揭禄排d9
美食小当家
2021-05-28
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懂很多炒菜小技巧
知道小有建树答主
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生羊肚用盐和生粉揉搓清洗干净。
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洗净的羊肚放进汤锅里加入大料、蚝油、酱油、盐、冰糖小火炖两个小时。
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炖好的羊肚口感香浓且软糯,可放在卤汁里浸泡两小时以便入味。
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晾凉后切成丝,我分成了几份以便下班回家后快速炒制。
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起油锅爆香葱姜蒜丝。
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下羊肚翻炒,加一勺料酒、一勺生抽及少许蚝油调味。
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下大蒜翻炒,先下蒜白再下蒜叶。
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大蒜翻炒至断生即可装盘。
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妥妥滴下饭菜,长肉肉的节奏。
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小贴士
羊肚是卤过的,炒制时也用了调味料无需再放盐。
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