Question

深海鲑鱼和三文鱼哪个鱼油好

Answer 1

　　秘鲁无污染海洋深处的野生冷水鲑鱼（即三文鱼，最好最纯的鱼油来源），品质精纯。
　　2.产品所含的EPA（170毫克）、DHA（160毫克），最完美的黄金比例，是品质最好的鱼油。此比例配方的鱼油产品不仅易于人体吸收利用，更是评判鱼油品质的重要标准。

　　三文鱼油富含的EPA、DHA是人体自身不能合成但不可缺少的重要营养素，是人体必需的多元不饱和脂肪酸。
　　EPA（二十碳五烯酸）---畅通血管，被称为“血管清道夫”，有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生；增进皮肤营养，帮助记忆等功效。
　　DHA（二十二碳六烯酸）---健脑益智，俗称“脑黄金”，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。能够有效活化脑细胞，提高脑神经传递速度，增强记忆力，延缓衰老，改善视力，提高个人工作和学习能力。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。

　　DHA和EPA的主要作用
　　1.减少冠状动脉心脏疾病的发病率，预防心脏病；
　　2.降低血管粘稠度，增加血管的弹性，预防动脉硬化；
　　3.调节血脂，降低甘油三脂及低密度脂蛋白，增加高密脂蛋白的含量；
　　4.抑制血液凝固，防止脑血栓、脑溢血形成；
　　5.减少脂肪的形成，防止肥胖症产生；
　　6.缓解脑力疲劳，预防老年痴呆症。

　　红茶壶商城

　　源自：http://baike.baidu.com/view/4574918.htm

Answer 2

深海鲑鱼的鱼油好，鲑鱼的蛋白质DHA和EPA含量很高,同时维生素B群非常的高，对高血脂、血管都有很大的帮助，同时对眼睛视力有提高

Answer 3

鲑鱼又叫大马哈鱼和三文鱼，鲑鱼的蛋白质DHA和EPA含量很高,同时维生素B群非常的丰富，且镁的含量比较高，有助于宝宝的神经发育，同时对于宝宝的情绪安定很有帮助（不易暴躁）。丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、预防视力减退的功效。

Answer 4

这两种鱼都属于廉价的鱼，制作成本很低。如果要选择高端的鱼油，还是推荐深海鳕鱼油，最好是阿拉斯加海域产的，比挪威的还要纯净。有个什么北纬54度的，美国很热。