小孩换牙应该补什么
家长们对于孩子换牙都比较关注,这不仅影响到孩子的健康,同时还会影响到将来孩子的外在形象,所以每个家长都特别看重孩子换牙。儿童换牙期间的饮食调理也要特别注意,要饮食均衡。 小孩换牙应该补什么 ?
小孩换牙应该补什么如果孩子从小营养比较全,这时候可以在平时的饮食中注意,多吃鱼类、豆类、肉类、含维生素B和C的食物。
如果孩子平时就营养缺乏,那么此时要特别注意了,除了在平时的饮食中增加营养外还要给孩子喝一点儿童奶粉。奶粉中的各种营养素比较全面,较纯牛奶更有利于儿童吸收,有专家认为儿童最起码要喝奶粉到7周岁。
要适当的补充一定量的钙剂。
儿童时期骨格生长发育快,如果钙缺乏会造成严重的后果。孩子换牙更需要大量的钙,如果钙吸收不足会造成出牙不齐,牙齿易患龋齿等。一般情况下还是提倡食补,比如虾皮、海带、鱼类都是很不错的补钙食品,必要的时候也可以加点钙剂。
大多数孩子五六岁开始换牙,个别孩子推迟到七岁才掉第一颗乳牙。乳牙脱落有一定的时间和顺序,该脱落而不掉的乳牙称为乳牙滞留。
乳牙滞留往往会导致恒牙不能在正常的位置萌出。有些孩子恒牙已经萌出,乳牙却常常不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出,形成“双层牙”现象。
儿童换牙注意事项1、保持口腔卫生,口腔健康是关键
要坚持每天早、晚刷牙,并掌握、运用正确的刷牙方法,使食物残渣彻底清除干净,保持口腔清洁。
2、加强营养,培养良好的饮食习惯
注意饮食中钙、磷、氟的摄入量,供给含纤维素丰富的蔬菜和水果。不吃过多的甜食和糖果,最好少吃甘蔗,尤其在小恒牙刚萌出的时候,不要吃甘蔗,少吃过硬的食物。
3、及早发现和纠正不良习惯
如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等。
4、定期检查,有病早期治疗
发现龋齿,及早治疗。乳牙未退,相应恒牙已萌出时,应将乳牙早期拔除。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙,应及时拔除。
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