体育中,考女生的引体向上有哪些难度呢?
所有的课程中最不喜欢的就是体育课,到了大三终于没有体育课了,但是体测依然没有取消,每次到期末,除了期末考试,最头痛的就是体育测试。体育测试的项目有跳远,跳高,100米短跑,800米长跑,仰卧起坐和引体向上。在所有的比赛项目中,我最头疼的就是800米长跑,因为身体素质不好,没有耐力跑800米的时候,永远都是倒数第一名。而对于女生来讲,最害怕的体育项目,莫过于引体向上了。你会做引体向上吗?你知道在体育中,考女生的引体向上有哪些难度呢?欢迎大家评论区下方留言。
一.女生的臂力比较差。
体育中考引体向上的时候,女生全部都排在队伍后面,等到全部男生做完,轮到女生做引体向上的时候,依然不愿意开始,这是因为女生的臂力比男生要差很多,引体向上需要拉着栏杆将整个身体往上抬,确实是非常难的。
二.引体向上需要有强大的爆发力。
我认为引体向上最大的难度就是体力,我们的身体需要有极大的爆发力,因为向上的那一刻,你需要调动起全身的能量,如果力量达不到,就无法做出标准的动作,所以要想体育成绩合格,一定要提前的训练自己的爆发力。
三.做完引体向上胳膊肯定会疼。
哪怕是难度再大也要坚持做完,因为体育项目中任何一项不过关,你的考试成绩都会受到影响,做引体向上的过程是非常难受的,但是做完之后更加难受,因为胳膊会非常的疼,特别是睡一个晚上之后,醒来觉得胳膊已经不是自己了,酸麻胀痛,各种难受,可能要一周才会消退。什么时候才能取消这项运动呢?