Question

天天喝酒的人，吃什么能防止酒精伤害肝脏？

Answer 1

1.绿豆：绿豆是一种能解毒的食物，对酒精性肝损害也有很好的效果。如果喝酒的人在饮酒后能喝上一碗绿豆汤，那么酒精中毒症状就会大大减轻。
　　2.甘蔗：甘蔗清凉甘甜，将其榨汁服用，对解酒非常有帮助。
　　3.柑橘皮：将柑橘皮晒干，研成末，煮汤服用，对解酒非常有好处。
　　4.白萝卜：将白萝卜捣成泥取汁服用可以解酒，还可以在汤汁中加入一些红糖服用，也可以直接生食白萝卜。
　　5.橄榄：将20枚橄榄砸开取其肉，加水煎煮，饮其汤。

Answer 2

有些经常喝酒的人都会备有护肝药品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其实，很多护肝药品本身也含有对肝脏损伤的成分，因此不能长时间服用，否则也会引起肝脏的病变。要减轻酒精对肝脏的损伤，以下几种食物的效果就非常好。
　　饮酒后吃什么可以保护肝脏?
　　1.绿豆：绿豆是一种能解毒的食物，对酒精性肝损害也有很好的效果。如果喝酒的人在饮酒后能喝上一碗绿豆汤，那么酒精中毒症状就会大大减轻。
　　2.甘蔗：甘蔗清凉甘甜，将其榨汁服用，对解酒非常有帮助。
　　3.柑橘皮：将柑橘皮晒干，研成末，煮汤服用，对解酒非常有好处。
　　4.白萝卜：将白萝卜捣成泥取汁服用可以解酒，还可以在汤汁中加入一些红糖服用，也可以直接生食白萝卜。
　　5.橄榄：将20枚橄榄砸开取其肉，加水煎煮，饮其汤。
　　6.甘薯：将生甘薯捣碎榨汁，加入适量白糖服用。
　　7.鲜藕：将鲜藕榨橙汁服用，对解酒非常有好处，
　　8.生梨：吃一个梨或喝梨汁，都对解酒有非常好的效果。

Answer 3

天天喝酒的人，可以口服葛根、茵陈、五味子、金钱草、乌梅、甘草等中药。以上中药具有解酒、保肝护肝、降低转氨酶等作用，可以很大程度上避免酒精对肝脏造成损伤。
也可以口服一些中成药，比如护肝片，肝爽颗粒等。必要时可以适当的配伍一些西药，比如维生素c、维生素b6、肌苷片、复合维生素等。
以上服药能防止酒精伤害肝脏，但是，都需要遵医嘱。
虽然说口服药物能够保肝护肝，但是，忌酒才是根本的解决办法。

Answer 4

关于酒精肝的预防，其实很简单，就是要避免喝酒，严格的戒酒就可以避免酒精肝的形成
饮酒后吃什么可以保护肝脏?
　　1.绿豆：绿豆是一种能解毒的食物，对酒精性肝损害也有很好的效果。如果喝酒的人在饮酒后能喝上一碗绿豆汤，那么酒精中毒症状就会大大减轻。
　　2.甘蔗：甘蔗清凉甘甜，将其榨汁服用，对解酒非常有帮助。
　　3.柑橘皮：将柑橘皮晒干，研成末，煮汤服用，对解酒非常有好处。
　　4.白萝卜：将白萝卜捣成泥取汁服用可以解酒，还可以在汤汁中加入一些红糖服用，也可以直接生食白萝卜。
　　5.橄榄：将20枚橄榄砸开取其肉，加水煎煮，饮其汤。
　　6.甘薯：将生甘薯捣碎榨汁，加入适量白糖服用。
　　7.鲜藕：将鲜藕榨橙汁服用，对解酒非常有好处，
　　8.生梨：吃一个梨或喝梨汁，都对解酒有非常好的效果。

Answer 5

关于酒精肝的预防，其实很简单，就是要避免喝酒，严格的戒酒就可以避免酒精肝的形成，在饮食方面要多适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果来获取丰富的维生素和植物纤维，这些维生素和植物纤维的补充了对身体是有很大的好处，能够保持肠道通畅，能够促进消化，能够减少肿瘤的发生。

而且还需要适当的多吃一些酸奶方面的一些乳制品，调整肠道的生态菌群，要避免辛辣刺激，油腻，霉变等一些食物，食物的种类要丰富，营养要均衡，三餐的分布要合理，一般来说通过严格的戒酒，调整饮食，就算有酒精肝，大部分也可以完全恢复。