Question

初学游泳时如何换气？

初学者，学蛙泳，怎么换气

Answer 1

刚买来的泳镜的镜片一般都有镀有防雾层,但使用一段时间后,防雾层被洗掉,游泳时镜片出现雾气,影响游泳时的视野，所以游泳镜都会起雾。
方法如下：
1、专用的防雾喷剂。市场上有售防雾水，只要将防雾水涂在镜片上即可防止雾气。同时，也可以自制防雾水，用甘油30毫升，肥皂液亳升混匀，然后加松节油数滴，搅拌均匀备用。使用时将防雾水涂在镜片上，再用擦镜布擦拭，防雾可持续3-4小时。
2、用鸡蛋清。据说有用，没试过，一定是滴几点蛋清请可以了，不要多，然后用风吹干。
3、用沐浴露或洗发精。这个要强烈推荐一下，因为本人一直用这个很有效。游泳后洗澡是必须的，因此大家都会带上沐浴露和洗发精，下水前，在泳镜的里外两面都滴一滴沐浴露，用棉签将其均匀涂开，然后用水将其冲洗干净，甩干水，带上就不起雾了。