Question

憋屎对身体有哪些影响?

Answer 1

常听很多人说早晨锻炼不能大小便,说是会“泄气”,会影响到晨练的效果的。其实这种说法是错误的,完全没有科学依据。而且,正相反,憋大小便对人体是有害的。如下：

粪便是人体代谢产生的废物,粪便中含有大量的有毒物质,像:氨、硫化氢等,并且还有大肠杆菌、破伤风杆菌、螺旋体和真菌等微生物,另外,还含有蛔虫等肠道寄生虫卵,如果我们不及时将粪便排出体外,那么可想而知,这些废物会对人体造成多么大的伤害。

粪便如果长时间被滞留在人体内,其中的一些有害物质就会被吸收,容易造成人出现:头痛、头晕、倦怠、食欲缺乏等症状。另外,如果粪便不及时排出就会变得干硬,再排出时会很费力,而且经过直肠时会损伤黏膜,造成肛隐窝炎或肛乳头炎;还会造成肠壁静脉血流不畅,从而形成内痔。最后就是有高血压的患者会因为排便过分憋气和用力而造成脑出血。

憋尿也同样对人体有很多害处。尿也是人体代谢产生的废物,尿中含有95%—97%的水,3%—5%的土体物质。这些固体物质中包含电解质(以:氯、钠、钾三种粒子居多)和非蛋白氯化合物(尿素居多),这些物质都是对人体有害的。

Answer 2

1、经常憋大便会导致大便变的干硬，引发习惯性的便秘。

2、影响正常的肝功能，因为经常憋大便就会导致身体经过新陈代谢产生的垃圾无法及时排出，在体内发酵并产生大量的毒素，影响肝功能的健康。

3、经常憋大便也会影响人体肠胃的正常蠕动，消化功能也会变得缓慢，从而引发多种人体胃肠道疾病。

4、经常憋大便会使患者出现腹痛、腹胀等症状，影响正常的食欲，导致身体消化不良。

5、皮肤多油、长痘，以及口臭、口干等异常的现象，也跟经常憋大便有很大的关系。