Question

如何高效率的背四级单词？

背单词的时候总是静不下心，总是想看手机或其他的东西，该怎么办？

Answer 1

●背单词的真谛就是

勤标记，多重复

想必大家最初背单词的时候都会有一种心理：

觉得第一遍背的时候就可以把一个单词的所有意思全部记下来，渴望一次就能成功的把单词这个事情解决。总而言之就是对自己期待太高，而实际能力又不够。但往往最后发现，昨天那么辛苦背的单词，第二天竟然几乎全部忘记了。逐渐的，自己越来越没有信心，也就放弃了。

其实坚持任何一件事情都像马拉松，背单词也是，所以刚开始一定不可以把强度提到太高，你记住一个单词都要十几二十分钟，你又何来的信心坚持下去呢？

那么我们应该怎么做呢？

1.刷新旧观念

首先，你要从脑海里彻彻底底去除“我好好背，把每个单词都搞的清清楚楚，争取一次就能搞定四级词汇” 的观念

你要告诉自己

永远不要指望背一遍就能记住单词

（你为什么不会忘记你的手机号码？不是因为你每次都去刻意的记住它，而是因为你一次又一次无意间的重复，所以第一次记多久的时间并不是关键，重复才是记忆的真谛！背单词也是同理）

其实你不是记不住，而是忘记快啊！

既然第二天一定都会忘，那么为什么要折磨自己呢？

所以，我们要把背单词的关键，放在多重复上，而不是第一次的长时间记忆！

因此，想要完全巩固四级单词，至少要背到五遍以上。

这个重复频率才足以让你记住。

当然，听到五遍，想必很多人会觉得很可怕，我连一遍都背不下来，怎么可能背会五遍？？
其实啊很多人根本不是不会背单词，而是从来就不觉得自己可以背完一本单词书，对自己的不自信导致了自己觉得自己不会背单词。
所以，背单词的第一遍是非常重要的，不仅是让你对整个四级单词词汇有个整体认识，也是提升你自信心非常重要的一步。你只要勇敢踏出去了，试着背完过一本单词书了，背单词的动力就会源源不断的涌入。

2.进行科学的多次重复背诵

A.第一遍单词粗略过

第一遍非常关键！记住！一切从简！一切从简！！尽可能的认识每个词，记住单词的一个最多两个主要意思即可！！！不用管过多的扩展、熟词僻意、例句。

背单词的时候单个不要背超久，省下时间，才能进行多重复

B.第二遍 注意熟词僻意

C.第三遍 重点注意读音

D.第四遍 注意同反近、词性变换、词组

E.第五遍 注意例句

Answer 2

用百词斩背，每天可以定学习目标，学够了目标就发朋友圈打卡，如果有一天你没打卡可能你都会觉得羞愧。