Question

年轻人头顶掉头发怎么办？

Answer 1

现在这种情况非常的普遍

一般的都是男的会这样，也是出于遗传的因素，或者是因为工作压力太大了

如果真的是遗传的因素的，真的没有办法，只能接受，如果不是遗传的因素，那要反省一下自己的生活状态是否可以调整一下？

Answer 2

年轻人头顶掉头发有多种原因，可能跟压力大，长期熬夜，营养不良等因素有关。但是许多年轻人的生活习惯难以改变，要改善掉头发的状况，需要付出一些努力。例如每天坚持梳头，促进头部血液循环；适当服用一些维生素，改善长期吃外卖的习惯；请中医进行调理，补补气血。

Answer 3

年轻人头顶掉头发可以通过调整饮食和生活习惯进行调理，年轻人脱发多是因经常节食营养不良造成的，或经常熬夜导致内分泌失调造成的，或精神压力过大引起，可以多吃黑豆、黑芝麻、黑米等食物，不熬夜，放松心情等。

Answer 4

头顶掉头发，有很多年轻人年轻就开始脱发，这个第一原因就是遗传，家族有秃顶的遗传基因，第二就是熬夜脑力劳动还有压力过大也会导致年轻人掉头发，所以避免这些活动脑力运动，就会减轻脱发的现象。

Answer 5

防止掉头发的方法有以下几种：
一、洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性。水温37~38度，换水时水不要太冷，否则头屑仍留在发间。
二、洗头时用啤酒洒在头发上可使头发快干;滴些柠檬汁，可使头发光亮;选过头后，再用茶水洗一次，日久会乌黑柔软。

三、多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。

四、最后一定要口服发特浓营养素，刺激毛囊生长，稳固发根，让掉头发问题得到改善。

注意注意尽量不要烫染头发，使用化学制剂。