春季是流感的高发期,那么春季怎么才能预防宝宝得流感呢?
远离拥挤人群。这里主要是指让宝宝远离病毒传染源,那么首当其冲的就是拥挤人群较多的地方。由于宝宝抵抗力较弱,若在人群拥挤的地方易受病毒感染。此外,家里人如果有人感染了流行性感冒,需要注意在病愈之前不要接触宝宝,此外还需要保持室内空气的畅通,并及时对家里的东西、地面等进行消毒。接种流感疫苗。对于宝宝来说,较为能够有效抵抗病毒的方法之一还有接种疫苗。想想宝宝从出生之后就接种了很多种类的疫苗,多一个流感疫苗,妈妈还能多一个放心。不过需要注意的是,流感疫苗需要在流行性感冒较为流行的前两个月进行注射,这样才能在流行性感冒多发的时候发挥作用。
其次就是注意饮食,加强锻炼。平日里多注意宝宝的饮食均衡,尽量让宝宝多吃瓜果蔬菜,较为油腻的、烧烤类的东西避免让宝宝食用,这样宝宝才能有一个较为健康的身体,自身新陈代谢也能较强一点,才能在遇见流感的时候,避免被其侵扰。
流感传染性很强。越是去人口密集的地区,宝宝感染流感的几率就越大。在流感季节,父母尽量少带孩子去公共场所和人群密集的地方。家中多通风,流感多发生在冬季,因为天气寒冷。宝宝的活动范围很小。他基本上每天都在家。经常通风可以改善室内空气质量,预防流感的发生。营养均衡家长要记住,孩子在吃饭的时候应该荤素兼备。他们不应该只做孩子喜欢吃的东西。他们应该给孩子搭配各种风格的水果和蔬菜,以鼓励营养均衡。多喝水是最安全放心的饮料。没有什么饮料或牛奶能像多喝开水一样快速排出体内废物。
得了流感该如何护理呢?流感护理主要包括对症护理、物理降温、多喝水、按时服药等。对于高热的护理比如当孩子感觉冷、发热、无汗,但家长摸孩子体温高时,需要用温水擦澡,加衣服加被子,喝温水;不讨厌冷,只有热没有汗,可以在额头上敷一条冰毛巾。出汗时,及时取下冰巾,用热毛巾擦拭。
要给孩子养成良好的卫生习惯。避免带孩子到人群密集的地方,避免交叉感染。