Question

宝宝每天吃点水果好吗

Answer 1

建议家长们给宝宝准备两到三种的水果，但前提是宝宝可以接受并且爱吃，千万不要勉强宝宝吃不喜欢吃的东西。
而在水果的量方面，一岁到三岁的宝宝每天吃大概150-200g的水果就差不多了。正常来说，一根香蕉就是150g的量，大家可以根据这个标准来为宝宝准备水果。虽说多吃水果好，但最好还是不要超过这个量的好，以免影响到正常的进食。
给宝宝准备的水果可以多样化，但是也不适合太杂，两三种就已经足够了。除了水果能让宝宝受益之外，蔬菜也是很需要的。家长们可以将蔬菜打成汁，宝宝会更容易接受一些。如果是已经长出牙齿的宝宝，也可以将蔬菜水果弄成小块，方便咀嚼。

Answer 2

可以的，水果营养丰富，每天给宝宝变着花样吃水果，营养多样，多吃水果蔬菜对宝宝生长发育是有益的

Answer 3

宝宝多吃水果对身体很有益。如果你家孩子能自己用牙齿咬着整个的水果吃，那就更好了。比如吃一个苹果、或者梨，整个慢慢地咬着吃，总比榨成果汁营养保留的要更全面，而且还能清洁牙齿呢。