Question

可以空腹吃柿子饼吗?

Answer 1

不能空腹吃柿子饼。

吃柿饼有一些禁忌，第一不能够空腹吃，因为空腹吃以后，它特别容易对脾胃形成损伤，而且长期大量的吃，容易形成柿结石。

下面来看看柿子饼的相关知识。

柿子的营养比较丰富的，每100克柿子当中含的成分，比如蛋白质、脂肪、磷、钙、铁，还有维生素C等等，还有胡萝卜素，成分都非常的丰富，加工成柿饼或者柿糕以后，我们可以直接食用，而且第一它容易保存不容易坏，第二它口感更好，同时我们也可以用它酿酒、酿醋都可以。

营养价值

1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。

3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因，新鲜柿子含碘很高。

4.柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

功效与作用：

1.止血凉血

新鲜柿子有凉血止血作用；柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

2.润肺化痰生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾等，可以缓解大便干结、痔疮疼等症。

3.活血降压

柿子有助于降低血压等。

4.解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。