Question

人体水分占体重多少

Answer 1

,在人体组织中,水的比例占70%,其中90%来自血液,85%来自脑组织,50%来自肌肉,50%来自骨骼,80%-90%来自新生儿,离开水后,水可达到80%-90%,离开水不能消化,营养不能被输送,废物不能排泄,体温不能调节,人体的各种代谢功能紊乱,等等。人类的生命一刻也不能没有水,水是人类生存所需的主要物质。根据水化学分析,水是由氢和氧两种元素构成的。人的身体内水分子间的结合形成水分子团,水还可以通过氢键与体内的许多物质结合,因此,水具有很多生理功能。第一,从人体组成上来看,构成人体最多的物质是水,其中成人体重的65%来自水,而婴儿在2个月时只有91%来自水。人的眼睛含水率为99%,血液含水率为85%,肌肉含水率为76%,骨骼22%。就身体而言,人类运动,所消耗的能量需要水来维持。人类在运动中,就像运动健儿在运动场上,关节之间的伸张,都是起到润滑作用的水。
身体的生理功能是多方面的,机体内发生的所有化学反应都是在介质水中进行的,没有水,营养物质就无法被吸收;氧气无法输送到所需的部位;营养物质和激素无法达到其作用部位;废物无法排除,代谢会停止,人就会死亡。所以水是人类生活中最重要的物质。人每天的出水量受气候、劳动、生活习惯等因素的影响有很大波动,但是人体内的水分动态平衡必须保持,否则就会引起疾病。人体每天排出的水分有:肾脏排尿1500毫升,500毫升时皮肤蒸发,400毫升时肺呼吸,100毫升时排泄,总尿量约2500毫升时,因此,推荐每天喝2500毫升以上。高质量的水不是纯净水。相反,溶于水(氧气和二氧化碳)的气体,以及天然矿物质,能使水产生令人愉悦的清新气息。最佳饮用温度应为11-7℃。这款水饮用时,味道最爽快、最清新,在高温水中溶解气体极少,因此,解渴差味难闻。总的说来,从水的分布可以看出,水是构成人体的重要物质。水分可以促进人体内的新陈代谢,有利于营养物质的消化、吸收、运输和废物的代谢。人体体温的稳定与水密切相关。因为水的比热值和蒸热值较大,所以当温度较高时,可通过汗液蒸发来散热,从而调节体温,并使体温维持在36~37℃之间。

Answer 2

人的身体是由水、蛋白质、脂肪、无机质四种成分构成的，其正常比例是：
水(Body water)占55%，
蛋白质(Protein)占20%，
体脂肪(Body Fat)占20%，
无机物(Mineral)占5%。
人体成分的均衡是维持健康状态的最基本的条件。
人体内的水可分为细胞内液(Intra cellular—Fluid)和细胞外液(Extra cellular—Fluid)。正常状态下人体的细胞内液(ICF)和细胞外液(ECF)的比例保持2:1。这些体液占体重的50～60%，是体内所占分额最大的成分，作为载体它为细胞提供营养和氧气，并将二氧化碳和体内垃圾溶在水里送到人体的各器官进行化学处理。体液在好几个方面维持着均衡，细胞内占2/3，细胞外占1/3，这一分布比例非常稳定。
　　但是，如果新陈代谢出了问题的话，就会出现浮肿或脱水现象，原来的水分分布将失去均衡。一般来讲，出现这种现象时细胞外液的变化更为明显。换言之，出现浮肿时虽然细胞内液会有所增加，但细胞外液的增幅会非常大，以致在体液总量中扩大细胞外液的比例。同样道理，脱水时细胞外液的减少量比细胞内液大得多。这是由于从维持生命的角度上看，细胞内液更为重要。
　　各种疾病会扰乱正常的分布，可使细胞外液增多，出现浮肿。例如，造成肌肉萎缩的老年性疾病和慢性疾病患者，从表面上看不出浮肿来，但人体内的细胞外液也会相对增多，可出现营养缺乏型浮肿。