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1.1、可以先炒鸡蛋,也可以先炒西红柿,但是,一定要分开炒,这样分开主要是为了把西红柿的汁水炒出来,同时也可以让鸡蛋充分吸收汤汁的味道。西红柿炒蛋最常见的形态就是大块的西红柿夹杂着鸡蛋,然而这样的做法其实是不对的。很多人把西红柿切成比较大的块儿,然后上锅里头稍微一煸,还不让它炒烂就开始放鸡蛋。这时番茄红素并没有完全地释放出来,也起不到番茄红素对我们身体抗自由基的作用。切番茄一定要切的稍微块小一点。然后放油炒,一定把它炒出泥来,炒得有点像番茄酱一样,它就起沙了起蓉了,这时番茄红素的吸收率最好。
1.2、当然,具体炒的顺序就随你了。先炒鸡蛋,待鸡蛋炒好出锅后放那,再下入西红柿翻炒,炒软炒出汁液,然后再倒入炒好的鸡蛋稍加翻炒,让鸡蛋充分吸收汤汁的味道即可。或是先炒西红柿,炒好起锅备用,然后再炒蛋,蛋炒的差不多,再放入炒好的西红柿混合炒也是可以的。
1.2、当然,具体炒的顺序就随你了。先炒鸡蛋,待鸡蛋炒好出锅后放那,再下入西红柿翻炒,炒软炒出汁液,然后再倒入炒好的鸡蛋稍加翻炒,让鸡蛋充分吸收汤汁的味道即可。或是先炒西红柿,炒好起锅备用,然后再炒蛋,蛋炒的差不多,再放入炒好的西红柿混合炒也是可以的。
纳美特
2024-11-03 广告
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当然是先放油了
主料:鸡蛋4个,西红柿150克 调料:猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。 4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。 附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
主料:鸡蛋4个,西红柿150克 调料:猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。 4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。 附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
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2021-12-01
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做法一 材料:西红柿,鸡蛋 配料:植物油,盐。 鸡蛋炒西红柿1注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。 制作过程: 1、西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。 2、锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下。由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下, 做法二材料:西红柿3个 鸡蛋3个 还有尖椒一个 配料:葱 盐 鸡精 制作过程: 1、把鸡蛋打匀,加少许盐,然后均匀倒入油锅,油温不易太高(一般六七成热就行),把鸡蛋均匀倒入油锅后,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的时间太长,刚一凝固即可,这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩。 2、然后,把炒熟的鸡蛋倒出来,重新在锅里倒上油,等油温有六七成的时候把提前准备好的葱末、西红柿块儿、尖椒丝一起倒进锅里爆炒,等到西红柿完全炒熟并且熬出汤汁时,加少许盐后,再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中,和匀即可出锅.。 做法三 材料:鸡蛋5个,西红柿150克,青豆50克, 配料:植物油6汤匙,盐1茶匙,糖2汤匙,味精适量。 制作过程: 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。 技巧:炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。 编辑本段做法四 材料:番茄(500克) 鸡蛋(150克) 配料:植物油(25克) 白砂糖(10克) 盐(3克) 淀粉(豌豆,其它淀粉也可)(5克) 制作过程: 1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀。 2.将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出。炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡
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西红柿炒鸡蛋,先炒西红柿还是鸡蛋?大厨:顺序搞错,难怪不好吃。小编非常喜欢吃西红柿和鸡蛋结合的口感,百吃不厌,基本每天都会做一盘西红柿炒鸡蛋,这道菜是我最爱吃的,如果不做炒菜,就煮一碗西红柿鸡蛋面,劲道爽滑的面条搭配西红柿汤汁,连吃两大碗都不过瘾。今天就和大家分享下家常版西红柿炒鸡蛋的做法,虽然简单,很多人炒的鸡蛋口感不嫩、西红柿口感不鲜,做大厨的哥哥告诉我,其实是顺序做错了,难怪口感不好。
先把西红柿清洗干净,一切两半,然后再从中间切开,然后横过来切成均匀的西红柿块儿。鸡蛋打入碗中搅散,搅鸡蛋液的时候可以加点水,这样炒出来的鸡蛋口感更鲜嫩。
西红柿炒鸡蛋是先炒西红柿还是先炒鸡蛋呢,顺序不能错了,不然口感肯定不好。如果你先炒西红柿然后再倒入鸡蛋,鸡蛋就会炒的非常碎,完全不成形,还会有腥味,并且西红柿汤也会比较多,因为鸡蛋太碎了,汤汁不被鸡蛋吸收,一点鲜香味道也没有,非常不好吃,所以先炒西红柿口感是不好的。应该先炒鸡蛋,锅内加少量油,把蛋液倒入锅中,定型后用铲子翻炒几下就出锅,装盘备用。这样鸡蛋是大块儿的,并且先炒至7成熟鸡蛋腥味就没有了。
切点葱花、蒜片,另起锅,倒入适量油,油温5成热,放入一把花椒炸出香味后捞出,很多人应该都不会加这一步,这是提升口感的关键一步。捞出花椒后,放入葱花、蒜片爆锅,蒜香味浓郁,倒入西红柿。
接着加少量白糖翻炒出汤汁,白糖可以提鲜也不会让西红柿口感偏酸,炒至西红柿汤汁较多,再倒入提前炒好的鸡蛋。
用铲子搅拌均匀,让鸡蛋完全融入西红柿中,加适量料酒去腥。这样做的西红柿炒鸡蛋,不但鸡蛋大小合适,西红柿的汤汁也会被鸡蛋吸收,所以鸡蛋才会香嫩好吃无腥味。
西红柿汤汁收浓,加适量盐,关火翻炒均匀,装盘盛出。一盘好吃的西红柿炒鸡蛋就做好了,西红柿软糯,鸡蛋香嫩,比饭店做的还好吃,超级下饭,饭桌上有这样一盘色香味俱全的家常菜,能多吃三碗米饭,我家孩子三天两头不吃就馋的慌。
西红柿富含丰富的维C,大人吃了皮肤好,孩子吃了有助于消化,鸡蛋有丰富的蛋白质,两种食物的完美结合,不但好吃、营养也更丰富,重点是做法简单,没有什么比吃一盘西红柿炒 鸡蛋更过瘾的了,如果有那就来两盘。家常版西红柿炒鸡蛋就分享到这里了,切记要先把鸡蛋炒出备用,再炒西红柿,这样做保证好吃到舔盘子。
先把西红柿清洗干净,一切两半,然后再从中间切开,然后横过来切成均匀的西红柿块儿。鸡蛋打入碗中搅散,搅鸡蛋液的时候可以加点水,这样炒出来的鸡蛋口感更鲜嫩。
西红柿炒鸡蛋是先炒西红柿还是先炒鸡蛋呢,顺序不能错了,不然口感肯定不好。如果你先炒西红柿然后再倒入鸡蛋,鸡蛋就会炒的非常碎,完全不成形,还会有腥味,并且西红柿汤也会比较多,因为鸡蛋太碎了,汤汁不被鸡蛋吸收,一点鲜香味道也没有,非常不好吃,所以先炒西红柿口感是不好的。应该先炒鸡蛋,锅内加少量油,把蛋液倒入锅中,定型后用铲子翻炒几下就出锅,装盘备用。这样鸡蛋是大块儿的,并且先炒至7成熟鸡蛋腥味就没有了。
切点葱花、蒜片,另起锅,倒入适量油,油温5成热,放入一把花椒炸出香味后捞出,很多人应该都不会加这一步,这是提升口感的关键一步。捞出花椒后,放入葱花、蒜片爆锅,蒜香味浓郁,倒入西红柿。
接着加少量白糖翻炒出汤汁,白糖可以提鲜也不会让西红柿口感偏酸,炒至西红柿汤汁较多,再倒入提前炒好的鸡蛋。
用铲子搅拌均匀,让鸡蛋完全融入西红柿中,加适量料酒去腥。这样做的西红柿炒鸡蛋,不但鸡蛋大小合适,西红柿的汤汁也会被鸡蛋吸收,所以鸡蛋才会香嫩好吃无腥味。
西红柿汤汁收浓,加适量盐,关火翻炒均匀,装盘盛出。一盘好吃的西红柿炒鸡蛋就做好了,西红柿软糯,鸡蛋香嫩,比饭店做的还好吃,超级下饭,饭桌上有这样一盘色香味俱全的家常菜,能多吃三碗米饭,我家孩子三天两头不吃就馋的慌。
西红柿富含丰富的维C,大人吃了皮肤好,孩子吃了有助于消化,鸡蛋有丰富的蛋白质,两种食物的完美结合,不但好吃、营养也更丰富,重点是做法简单,没有什么比吃一盘西红柿炒 鸡蛋更过瘾的了,如果有那就来两盘。家常版西红柿炒鸡蛋就分享到这里了,切记要先把鸡蛋炒出备用,再炒西红柿,这样做保证好吃到舔盘子。
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这个西红柿炒鸡蛋的话,你先用油把鸡蛋炒好,桃成一块块的,再把这个鸡蛋盛在碗里面,再放入油,把西红柿炒一下,然后再把鸡蛋倒下去。
你再把这个鸡蛋炒的时候,一定要放多一点,不然的话,这个鸡蛋的话,可能会粘锅。这个比例的话,你可以一斤西红柿放两个到三个鸡蛋,就看你自己喜不喜欢吃这个鸡蛋了!
你再把这个鸡蛋炒的时候,一定要放多一点,不然的话,这个鸡蛋的话,可能会粘锅。这个比例的话,你可以一斤西红柿放两个到三个鸡蛋,就看你自己喜不喜欢吃这个鸡蛋了!
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