跑步的好处有哪些?坏处有哪些

 我来答
我把你画成hua9
2022-08-26 · TA获得超过10万个赞
知道答主
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户外跑步时,眼睛一直看向远方,这对于眼睛来说有很好地放松和休息的作用。如果有近视的现象,通过跑步可以帮助控制近视度数的增加,帮助改善视力。
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