Question

长期吃蔬菜不吃肉，对身体有好处吗？

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Answer 1

对身体是没有好处的，因为我们的身体是需要肉的，肉可以补充我们身体里面的蛋白质。

Answer 2

你好！
长期吃蔬菜不吃肉，对身体是没有好处的。
虽然素食中的营养价值也很高，各种维生素以及矿物质含量也很多。
但是如果从来都不吃肉的话，那么身体内所需的蛋白质含量就会很少，并且肉类食物中也含有很多素食中没有的营养物质。
如果身体长期没有这些物质提供的话，那么身体免疫力也会下降。