Question

椰子煲鸡还可以放什么材料？怎样做最好吃？





Answer 1

椰子煲鸡汤放什么材料

椰子煲鸡汤除开椰子鞋和鸡还能够放许多材料，可依据本人爱好添加不一样的材料，不同的食物有不一样的作用。

1.大枣

红枣中富含充足的蛋白、糖原、有机物、维他命和各种营养元素，有宁心安神、益气的功效，气血虚的人吃椰子鞋大枣煲汤也有不错的滋养功效。

2.枸杞子

枸杞中主要是带有甜菜碱、灵芝多糖和枸杞子黑色素，灵芝多糖有提高免疫力、减轻变老作用，适当服用枸杞子能护肝滋肾、润肺止咳的功效。 

3.东瓜

冬瓜味辛、寒性，带有充足蛋白、糖类与碳水化合物、维他命及其钾、钠、磷、镁、铁等矿物原素，椰子煲鸡汤里加东瓜有清热去火、有利排尿退肿、止咳化痰止渴功效。

4.红萝卜

胡萝卜中富含充足的胡罗卜素，是维生素D的具体由来，红萝卜放到椰子炖鸡汤归纳一起煮有利肝清目、减缓衰老、提升人体抵抗能力、预防流感的实际效果。

5.番木瓜

木瓜中也带有维生素和充足的维他命C及其蛋白质溶解水果酵素，能在一定水平上推动肝胀和肠胃代谢，有利于溶解蛋白和木薯淀粉，还能消除身体内有毒物质，提高人体免疫力。

椰子煲鸡的作法：

　1、提前准备一只老椰子、一只鸡、姜片、盐、枸杞子、大枣、食物都洗干净切片预留。

　　2、在石锅里放上椰子鞋和黑椒鸡块，添加适量的凉水和姜片一起烧煮。

　　3、水开之后放上食用盐调料，改为小伙子慢炖放入枸杞子和大枣。

　　4、这类汤最好是慢炖上一个小时以上的时间段最好是，鸡脯肉都炖疏松的过程中就可以起锅了。

　　根据以上的讲解大家认识到了，椰子煲鸡放什么材料，及其椰子煲鸡的作法。在日常的生活中大家都喝腻了一般的心灵鸡汤，有时候试着一下新鲜的的口味也是非常好的。并且椰子煲鸡的营养成分也很高养颜美容、补气养血的功效十分的明显。

Answer 2

可以放入椰子，鸡，枸杞，盐，不需要其他的原料，因为椰子已经很鲜美了；首先应该先将椰子处理好，切成小块放入锅中，再将椰子汁也倒入锅中，鸡肉切块洗去血水，蒸鸡块也放入砂锅当中，一次性加很多的水，大火煲开，煲开后转中小火煲一个小时，以前加几个枸杞，加入少许的盐调味儿就可以了。

Answer 3

鸡肉，椰子，枸杞，红枣，党参，这些都是需要放好的，需要在里面加入一些瘦肉，做出来的味道要更好一些。

Answer 4

我认为里面可以放山药，枸杞，红枣，鸡肉，盐，生姜；首先在砂锅中放上椰子和鸡块，加入适量的冷水和生姜炖煮，水开之后放入食盐调味，然后小火慢炖放入枸杞和红枣，再炖上一个小时之后就可以了。