大学离家很远，想到就忍不住哭，怎么办？
①重新看待分离。当感觉到焦虑、想家、想流泪时，要先接纳自己。好好锻炼自己独立生活的能力，积极参与各种社团活动，多与老师、同学交流，固定时间给家里打电话。
②重新选取参照系。适当地降低对自己的希望值，接受“不完美”的自己。
③重新梳理人生坐标。通过审视自己未来的人生之路，思考并回答“我想成为一个什么样的人”“生活中什么对我来说最重要”这些基本问题，并将目标分解，从而一步步去实现。
④重新构建学习习惯。合理安排课程和时间，挖掘个人潜力，并找到适合自己的学习方法。
⑤重新建立人际连接。学会合作与分享，学会与人相处。
⑥重新看见自己的力量。一方面要学会自理、自立；另一方面，善于利用支持力量。如果感觉很苦闷，不妨找学长或者老师、家人聊聊，获得更多帮助和指引。
一、养成良好生活习惯
没有老师家长的督促，加上大学课比较零散，晚上一两点睡，早上十点起都是大学生里很常见的事情，这也导致很多人吃饭不规律。晚上吃饭早，睡觉时就饿着肚子，早上起得晚，就不吃饭去上课，加上有些女生爱减肥，就更没有规律可言了。尽量养成三餐规律的习惯，多吃水果，多喝水，少吃泡面零食。一个精力充沛、气色红润的人才是健康美丽的人。
二、多读书
大学生的空闲时间是很多的，但是不要轻易荒废了这段时间，可以利用这段时间去图书馆学习，不论是学习自己需要学习的课程，还是学习其他的知识，或者只是进行书籍阅读，都比瘫在寝室追剧打游戏有意义。学习可以提升自我，阅读可以充实自己。
三、假期积极参加社会实践活动
社会实践活动可以帮助初出茅庐的我们多积累些社会经验，感受更加真是的社会，提高自己的社会技能，也在一定程度上提升我们的思想。可以让我们在之后真正步入社会，参加工作的时候多些从容。
四、积极参加各类竞赛
参加竞赛在一定程度上能帮助我们提升自我能力五、多参与证书类考试英语四六级，计算机二级，普通话等级考试等都是在之后社会生活有用的证书，建议都尽量考取。
你好亲爱的
我是一名大学在读的大二学生。
为什么离家太远想哭我猜是有孤独的因素吗？对于你来说你的家有许多的值得你留恋的东西是吗？对于你来说在大学的人际关系是不太好吗？
无论是在什么时候人生并不完美。我之前有参与过志愿活动蓝信封，我们需要给留守儿童写信，他们都是家近在咫尺，但又远在天边。对他们来说没有父母的陪伴，一年中见面的机会很少同样是思念家一个有父母的家。但孩子们是非常坚强的。他们日复一日的等待着父母，心中的希望也从熄灭。我们比他们更加成熟，经历了更多，更应坚强面对。
面对事实。既然已经选择选择了这里我们就要为自己负责。汪老先生说：既然选择了远方，就不顾风雨兼程。虽然你现在觉得离家远后悔，但你也可以看看其实还有许多人对于离家太近而后悔的。我们大多数人人都太容易满足。你对于你现在的离家远的处境不满也很正常，一切都会好的的，相信你自己。
离家远更易塑造一个坚强独立的自己。如果你直接在你的家附近，那几乎和高中差不多了。何必儿的大学会有所不同。
对于我们，大学不尽完美我们便想办法改变。
1积极和同学互动，叫两个投机的同学。烦恼时可以主动和同学交流。
2寻找成就感。大学我们找到自己的长处，也许成绩不尽人意，但也许我们天赋不再次。也许我们天赋是工匠精神，也许是发现美的艺术细胞。总之我们都是共产主义的接班人都是要加油的。
3想家就和父母打一个电话吧。家永远是你温暖的港湾。
大学离家很远，想到就忍不住哭，这个也很正常，可能是你没有出过远门，突然到陌生的环境感觉到不适应，见不到家人哭也可以理解，好多学生都会有这样的反应。
学生刚住宿出现想家现象是很常见的，这一般都是在校学习期间。如果是特别想家了以想办法排解一下，同时也要说服自己，使独立意识增强。
如果想家了，可以给父母打电话或视频聊天。通过这样的方式，排解自己想家的情绪。可以和父母说自己的想法，把自己想家的话说出来，这样一般都会是自己的心情好起来。
如果自己实在想家受不了，也可以给自己的父母打电话说一下，让父母在闲暇到学校去看看你，在一起吃饭聊天，这样就会使自己按下心来学习，这样见到父母也就像回到家一样。
因为现在交通发达，实在想家，也可以在节假日回家。通过这样的方式排解自己想家的心理。不要太局限于一个学期才回家，什么事情都要灵活地做，经过一定的时间，自己就会慢慢地成熟，接受自己为了学习必须暂时离开家这件事。
简单做个总结：
1、现在通讯和交通都很发达，有很多的办法排解想家的心理。
2、打电话和父母聊天，让父母去看你。
3、自己可以在节假日回家，可以灵活安排，经常回家，慢慢适应住宿的事情。
最后想说的是，既然上了大学，就都已经成年人了，所以还是应该学会适应慢慢的，时间久了就不想家了，这需要有一个过程。还是应该做一个内心强大的人，这样以后才能够有较好的发展。
想家这是非常正常的事情。每个人都会存在这样的问题我们可以通过转移自己的注意力或经常联系来摆脱问题。
一自我暗示法。
积极的语言去暗示自己，难过，伤心的情感，我来说就是自我暗示自我说服。
二运动调解法
可以通过运动来缓解自己伤心的情绪。运动会使身体感到劳累，就不会去想到伤心的事情。
三情绪分散法
可以找一些，自己喜欢干的事去玩游戏去读书等方法将自己一到另一个环境中去
四倾诉法
如果实在是很想家，那就找自己好朋友好闺蜜或者是父母去聊一下天可能会有效地缓解。
