Question

大学离家很远，想到就忍不住哭，怎么办？

Answer 1

在外地求学，特别是距离家乡上千公里的学生，难免会想家。其实这时候我们的办法并不多，既不能说走就走买张机票回家，这既要花钱又要花时间，有无法指望父母能过来陪伴自己。所以除了给家里多打电话视频，我们自己也得让自己变的坚强一点，压制一下自己的想家情绪。再就是找一些能够充实自己的时间和精力的事情来做。

谁都知道异地读书或工作，不能经常回家看望家人的痛苦，遇到困难和挫折的时候无人诉说，夜深人静的时候更是如此。当然得益于网络时代，我们可以通过微信视频来与家人们远距离相见。这样的见面总感觉不够亲近，所有感情也不敢宣泄出来，怕父母在千里之外还要为自己担心。但这毕竟是我们在想家的时候最直接最简单的心理安慰了。

然而我们不能每时每刻都能及时与父母取得联系，而且从我的角度来讲，我不希望因为自己而耽误了父母的工作和休息。所以我选择让自己能够了解到更多的新事物，用自己的兴趣消解对家乡的思念。所以，如果经常想家，那就去培养几个爱好吧，想家的时候去读会书，打打球，哪怕有一个自己喜欢的游戏，也能让想家的情绪淡去不少。

最后，如果心里郁闷可以找身边的朋友，他们也可以听你倾诉。父母离自己那么远，朋友可能就是你在异乡最亲近的人了。你们可以互相帮助，互相宣泄乡愁，然后互相鼓励前行，让自己鼓起勇气继续努力。

Answer 2

每个人总会长大，而绝大多数的人总会离开高中，进入大学。但是对于大学不同的人有不同的选择，有的人选择的大学可能离家比较近。而有的人因为种种的理由，选择的大学离家比较远。有些人在离开家去学校的那几天，总会感到特别的难受。

大学想家很正常
其实，这种表现是挺正常的，之前总是在父母的陪伴下成长，而大学基本要离开父母的身边，这种心里是再正常不过的了。有对家的留恋，对父母的不舍，以及对新地方的恐惧、迷茫，多种情感融合在一起，造成了自己的难受。不要因此而懊恼，责怪自己，否则会产生更多的负面情绪。重要的是我们该如何克服自己的内心呢？
直面想家的情绪
首先，我们需要调整自己的心态。离开家乡，这是每个人成长的必经之路。如果不克服一些磨难与挫折，自己就永远成长不了。当我们能够克服许多的磨难时，那时，我们才能算是真正的成长。
明白这种情绪，那就敢于去直面这种情绪，体验这种焦虑的存在，是我们迈向成熟的必须经历的过程。只有真正离开父母的翅膀，才能做到心理上的分离，所以哪怕难受也要勇敢克服。

规划自己的大学生活，变得充实
离开家乡，这是每个人成长的必经之路。如果不克服一些磨难与挫折，自己就永远成长不了。当我们能够克服许多的磨难时，那时，我们才能算是真正的成长。
如果在大学的生活比较茫然，当然容易产生各种各样的情绪，想家的情绪就是其中一种。所以，为了防止这种焦虑情绪的产生，就多把精力放在自己的大学实际生活中去，好好的规划自己的学习和娱乐。
大学的生活是丰富多彩的，我们一定会找到自己志同道合的人的，来一起实现梦想。
如果想家，就给家里打电话
如果确实想家，那就给父母们打打电话，谈谈大学生活，或通过网络视频联系看看样子。你在想念父母的同时，父母也同样牵挂你。所以，大学初期彼此间多联系，是度过分离焦虑期的灵丹妙药。而随着时间的推移及对大学生活的适应，逐渐地脱敏减少与父母亲频繁的长时间的联系，无疑是更有利于我们独立地成长、走向成熟的。

大学是人生最美好的阶段
大学阶段，你没有来自家庭的负担，空闲时间很多，顶多会有期末考试以及考证的压力，而且有很长的寒暑假，所以一定要珍惜这段时光。不管你是未来走入社会还是继续深造，面临的各方面压力都会大很多。
大学就是一个小型的社会，我们要独立的去处理许多事情。得不到父母的帮助，再也不能像在家里一样那样可以做父母的小公主。没有任何人会像我们父母那样对我们是真心真意的无私给予。

Answer 3

一、优质的社交群

离开家我们就失去了依赖的家的温馨，难免会产生孤独的情愫。没有家人的陪伴，我们只能选择加入社会这个大家庭，适当的结交优质的朋友，这样我们就不会孤单了，也就不会时常想哭了。

二、广泛的兴趣爱好

离开家我们就是独立的个体了，我们该有我们自己的生活。所以我们要不断培养各种兴趣爱好，一者是提升自我，二来也是打发时间。一旦有了兴趣爱好，我们就没有多余的时间想家了。

三、良好心态

心态决定生活质量。无论什么时候，面对什么事情，我们都要有良好心态。良好心态让我们处事不惊，面对离家这种事情自然也就看得比较平淡，也就不会想哭了。

四、强大的心理素质

心理素质好不好决定一个人在生活中的状态如何，心理素质差的人离开家去往大城市发展就会时常想哭，受不了。心理素质强大的人就不会想哭，反而觉得离开家是一种锻炼。

五、自我调节

离开家特别想哭，我们可以选择听听音乐，看看故事书，看看电视剧电影的方式分散注意力，这样也就不想哭了。

Answer 4

我是我们班里为数不多的外省学生，平时坐火车回家要9个小时。

所以我基本上只有寒暑假才会回去。

刚上大一的时候我也会忍不住想家，觉得自己一个人在陌生的城市很孤独，害怕不适应这里的气候，吃不惯这里的饭菜......

但是，相信我，害怕只是一时的！

后来我遇到了一群可爱的朋友，也慢慢喜欢上学校食堂的饭菜，加入了学生会，生活被各种不一样的人和事填满，渐渐地我就喜欢上了这里，也不再害怕。

想家的时候就和爸妈视频，一周两次，讲讲学校里面有趣的事（我妈都开始嫌我烦了）

所以，千万不要害怕，遥远的地方也有不一样的风景。对陌生的恐惧只是一时的，在时间与生活中总会慢慢消散！

Answer 5

首先告诉自己不能哭，出门在外，想家每个人都会的，这是一种正常的情绪。想要解决的话，一是你可以找找别的事情做，填充满自己的每一天，让自己变得闲不下来，也就没有那么多时间想家了；二是可以找一个情感的寄托，可以是朋友，爱人，亲人，多跟他（她）抒发自己的感情，让情绪可以得到释放。要开心点哦。