Question

大学离家很远，想到就忍不住哭，怎么办？

Answer 1

上学离家远忍不住想哭，这其实是很多大学新生常见的适应性问题，离开父母亲一个人面对全新的大学生活，感到焦虑。父母不可能陪伴一辈子，慢慢适应大学里的生活，把自己的课程学好，大学属于自己的时间也多，可以学一些自己感兴趣的东西。
想家了的话就要多和父母联系，周末空闲时打电话与家人沟通，给他们多讲讲自己来到大学的感受，把自己的想法告诉父母，也可以与自己的老同学好朋友多发信息或电话联系。相互交流学习生活经验。
学会独立。恋家的其中一个原因在于不够独立。所以要学会独立，自己独立了，对家人的依赖就会有所减少，想家也不会那么难受了。
其实想家真的是可以克服的，你设个倒计时，然后在倒计时之内尽可能的多做事，大一大二的就认真学习，多考考证，其余时间自由安排；大三大四就安排考研或者实习，累了就玩玩手机，打打游戏，看看电影，时间真的过得挺快的。

Answer 2

如果大学离家很远，很容易哭，可以通过以下方法：
一、优质的社交群。

离开家我们就失去了依赖的家的温馨，难免会产生孤独的情愫。没有家人的陪伴，我们只能选择加入社会这个大家庭，适当的结交优质的朋友，这样我们就不会孤单了，也就不会时常想哭了。

二、广泛的兴趣爱好

离开家我们就是独立的个体了，我们该有我们自己的生活。所以我们要不断培养各种兴趣爱好，一者是提升自我，二来也是打发时间。一旦有了兴趣爱好，我们就没有多余的时间想家了。

三、良好心态

心态决定生活质量。无论什么时候，面对什么事情，我们都要有良好心态。良好心态让我们处事不惊，面对离家这种事情自然也就看得比较平淡，也就不会想哭了。

四、强大的心理素质

心理素质好不好决定一个人在生活中的状态如何，心理素质差的人离开家去往大城市发展就会时常想哭，受不了。心理素质强大的人就不会想哭，反而觉得离开家是一种锻炼。

五、自我调节

离开家特别想哭，我们可以选择听听音乐，看看故事书，看看电视剧电影的方式分散注意力，这样也就不想哭了。

Answer 3

大学生在读大学的时候离家很远，想家是很正常的，忍不住哭也很正常，可以通过这种方式来缓解自己的压力，所以对一个大大学生来说，这样说并没有什么不妥的
等到慢慢的适应周围的环境以后，可能这种想哭的想法就会越来越少，自己的情绪也会慢慢的调整好，心情会变得非常的轻松，因为在大学的时候可以遇到很多的同龄人，可以在一起沟通交流，这样也可以缓解自己想家的这种失去，所以一开始大学生在步入大学的时候就会经常的想家，想父母，想亲人是很正常的，通过哭这种方式来缓解自己的压力也是很合理的，所以没有必要去纠结自己为什么会哭
我想一个人在一个环境当中去慢慢的适应这个过程当中可能会遇到很多问题，但是一个成年人，一个大学生会通过自己的努力慢慢适应这个环境，减少周围环境对自己的压力，慢慢的调整好自己的心情，融入这个新的集体新的环境，用不了多久就会心情放轻松了许多，也可以通过经常和家人的交流沟通，缓解自己想家的这种压力
所以如果你想哭的话，就不要控制自己，让自己完全的去释放这种压力

Answer 4

首先，，当我们想家时，我们要转移注意力，不要老想着一件事，我们可以转移到宿舍的某一件事上面来，比如，收拾一下自己的书桌或者床上的东西，都可以让我们的注意力有所转移，减缓想家的压力。其次，我们还可以和舍友交流，这也是转移注意力的一种很有效的做法。通过与舍友的交流，我们可以放下心里面很多东西，其次，还可以跟好舍友倾吐心声。其实，宿舍就是一个大家庭，我们要学会融入他们。最后，如果我们想家的压力真的很大，大到我们自己已经无法克服了，那么我们就应该抽空去学校的心理老师那里寻求帮助了，老师会更有效、更科学地帮我们排除心中的烦恼，开到我们走出想家的压力，从而释放自己。

Answer 5

换了一个新环境，想家像这种属于新环境适应不良，建议你首先多培养些兴趣爱好，鼓励自己与周围的同学沟通交流，尽快的融入到同学当中，这样你想家的情绪就会少一点，另一个你可以经常的给父母打电话或者是视频一下，这样缓解一些想家的情绪，平时把自己该做的事情做好，空闲的时候看看书，这样也可以分散一下注意力。人不可能永远的在家里，不可能永远的跟着父母，终归是需要独自的走向社会的，所以就把这一次上学当做一个锻炼的机会。
让自己忙起来，没有空闲时间去胡思乱想，可能是减轻思家之情最有效的方式吧。

大一开学这一段时间，还是有很多事情值得我们去忙。


比如，要办入学的各种手续，要熟悉校园周边，可以参加社团迎新面试，有些同学还要军训，当然，还要上课。

所以，尽可能让自己忙起来。

实在没事干，那就去图书馆吧，上百万册的图书，尽挑喜欢的借来看，也可以刷一下自己高中没时间看的动漫等等。

总之，不要沉浸在过去，要尽早熟悉学校环境，尽快融入到大学生活。

2、与室友、老乡多聊聊天，可以增进感情，也能减轻思家之情
我们之所以想家，就是因为身边没有熟悉的人。

所以，平时除了让自己忙起来外，我们还要多交朋友，多认识新同学。