大学离家很远，想到就忍不住哭，怎么办？
大学离家远，想到就忍不住哭，这是一种很正常的现象。我在大一常常因为想家而哭泣，受到委屈时第一个想到的也是自己的父母，无奈离家太远，只能打视频向父母倾述。下面有几个我常常使用的方法，希望能帮助到你。
一、多与父母通话
现在是信息时代，智能手机几乎人手一部，在想家时可以给父母拨一个电话，打一个视频，向父母分享在大学遇到的新鲜事、烦心事，多与父母沟通交流，让父母知道我们对他们的思念之情，让父母放心，让父母相信自己已经是一个可以顶天立地的小大人了，还可以问问父母最近家里有没有发生什么有趣的事、让他们忧愁的事，无形的网线悄悄的拉进你与父母之前的感情，也会大幅度的缓解你的思家之情。
二、积极参与社团活动
通过丰富自己的大学生活来缓解在大学中的空虚与思家之情，分散自己的注意力，让自己的大学生活更加的多姿多彩。参与社团活动可以从中交到许多志同道合的好伙伴，也可以提升自己的社交能力，还可以让自己更加充实快乐。
三、与朋友倾述
告诉朋友自己的烦恼，与朋友一起吐槽，释放压力，也可适当的与朋友一起吃吃喝喝，通过其他事情转移注意力。
四、多运动、听音乐
保持一个良好的运动习惯，不要天天窝在寝室，适当的运动可以让人充满活力。还可以听自己喜欢的音乐，让音乐安抚自己的思家之情。
每个人都会有思念家人的时候，适当的哭泣也是一种释放压力的办法，但是哭多了可不好哦。我们还是要在大学期间好好学习知识技能，成为父母的骄傲，化思念为学习的动力，希望以上方法可以帮助到你。
踏上回家的路途
要知道想家是非常正常的，因为毕竟要离开自己生活了十几年甚至二十多年的家乡，然后去一个陌生的城市多多少少心里还是有点难受的，如果你想要哭的话，哭一段时间也没事的，但是生活还是要继续的，你还是要向前看，所以你要变得独立自主起来，要学会自己承担责任，谁都会长大，有些事情没得选择。
第一:多和自己家人互动
还记得我高中那一会儿，我离开自己的家乡去异地上大学，我内心真的有很多不舍，而且有很多话想对自己的父母说，但是我根本就没有时间去说出来，所以在车上的时候，我情不自禁的就留下了眼泪。因为我知道这一离开可能就要一个月甚至半年才能回来一次，我到学校之后一般一定会打一次电话或者视频聊天，和自己的亲人或者父母，特别是带我长大的奶奶是我最牵挂的也是最放不下的人，他现在年事已高，一个人在老家，非常的孤单，我们在慢慢的长大，父母，我奶奶也在，慢慢的老去。所以在有限的时间内要好好读书，好好学习。让自己变得更加的强大起来，更加的优秀起来，然后做人更多的钱给他们更好的生活，这是我应该要做的事情，记得常和父母打打电话，视频聊聊天，对自己来说也算是一个安慰，对于父母来说，他们也可以放心下你。在父母面前要坚强一点。要让自己懂事一些，比自己要长大了，要学会独立自主，生活还是要继续下去，不管怎么样，积极乐观，勇敢的面对生活吧，不要因为任何事情而伤心而痛苦，先做好自己，自然而然，任何事情都可以克服的，加油吧。
第二:转移注意力到兴趣方面
离开自己的家乡，然后去了一个很远的地方上大学。刚开始你肯定是非常想家的，而且你可能莫名的会留下眼泪，这是非常正常的，但是这样持续下去的话，对你身心，对你注意力是非常不好的，因为你毕竟还要学习。所以这个时候你应该把注意力转移到别的地方去，如果你平时喜欢打游戏的话，也可以偶尔打打游戏，放松一下心情，或者刷刷短视频，让自己开心一下也行的。当然，我建议的是多读读书，多看看一些经典文学名著对你成长是非常重要的，因为刷到短视频也好，还是打游戏也罢，这其实都是一种消遣，同时也是在浪费时间，并不可能让你成长，也不会学到什么东西。而读书恰恰相反，读书是最少的投资，但是长期下去的话会有巨大的收获，你的思维会越来越广，说话也会更有深度更有文化水平，所以当你想家的时候，可以把你的注意力转移到读书，练字方面都是可以的，这可以让你身心得到升华的状态，对你来说是有非常大的好处。
谁都不想离开自己的家乡，你想去外地读书，但是既然选择了去外地读大学，那么就要坚持自己的路走下去，让自己变得越来越强大吧，因为只有这样你才会跟自己的父母更好的生活。
现在的苦不算什么，要相信自己，未来可期。
可以试试以下几个方法哦。
1.和家里人视频通话。现在通讯那么发达，想家了可以和家里人视频啊，有啥好哭的。而且已经是大学生了，也要学会独立了，不能过分依赖家里。只要一视频，各种思念隔着屏幕也是可以传递的呀。
2.让自己忙碌起来。只有让自己忙碌起来才没那么多时间想其他的事情，更别提想家了。可以多参加学校的社团组织哦，大学生活就应该过得多姿多彩。平时没事的话也可以去学校附近逛逛，了解了解当地的风土人情，就当散散心，缓解缓解思想之情。
3.放长假可以回家。像国庆节这样的假期可以回家啊，现在交通那么发达，只要有长假都可以回家的。虽然离家远，但实在是特别念家的话也可以回去看看家里人。飞机高铁动车都特别方便啊。
虽然是大学生了，想家也是很正常的啊。但是我们也是一个成年人了，要学会调节好自己的情绪，不能过度恋家哦。如果一想起家就想哭，那就拿起手机给爸爸妈妈打个视频吧，只要和爸爸妈妈聊聊天，一切就都好啦。
1、尽快容入大学这个“大家庭 ”
大学生活不同于家庭环境，缺少家庭那样的氛围。解决的办法是尽快容入大学这个大家庭中，尽快熟悉学校，熟悉老师和同学，与大家打成一片，多结伴参加学校组织的有意义活动。
2、珍惜人生获取知识的唯一机会
人生只有一次四年大学的生活，将全身心投入到获得的大学教育中，用获取丰富的知识和阅历减消对家庭和家人的思念。
3、与家人、同学保持联系
周末空闲时打电话与家人交流沟通，给他们多讲讲自己来到大学的感受，把自己的想法告诉父母，多征求他们的意见。也可以与自己在其他大学就学的老同学、好朋友多给朋友电话联系，相互交流学习、生活经验。
4、想家时记一篇日记
想家的时候不妨坐下来记一篇日记，将自己的思想、情感或感想记录下来。过几年后打开回味一下，也不失为一种精神享受。
5、多和同伴谈心交流
感到寂寞时找室友或好朋友交流自己的感受，互相安慰，相互鼓励，要不干脆转移话题，一起憧憬一下四年大学毕业后美好的前途和未来。
上大学为什么会想家难受
1、读书时期环境单一，也不用接触很多的人，只是存在于一个特定的圈子里面，很多人也不会多想，习惯了身边有大人的陪伴，大人来处理身边的琐事。
2、想家的情绪从一个侧面表示，你已经是要长大成人了，开始走向人生的下一个阶段，即将变得成熟，会感到焦虑，但是这一切都是会促使你变得成熟独立起来。
3、初期进入大学的校园或许会很新奇，到过一段时间会感到很迷茫，周围环境稳定下来之后，一定要给自己定计划，让自己的大学生活变得充实，人一但闲下来就会胡思乱想。
4、圈子发生了变化，高中时期周围的都是老家同一个地方的人，生活习惯，语言都是一样的，也没有多大的差别，到了大学五湖四海的同学们聚在一起，自然是会变得很陌生，这一个外部环境的改变。
5、想家的情绪很强烈还表明，你是一个善于和父母沟通的孩子，很多人到了高中青春期的时候，总是开始规避父母，也不和父母说话，沟通只会是争吵。有想家的情绪，其实可以直接和父母打电话沟通。
大学离家很远的话，可以去做一些别的事情，充实自己，转移注意力。
一、刚刚进入大学课程较少，时间比较宽裕，再加上离开家庭的庇护有很多不适应，这需要寻找一些事情把生活充实起来，比如勤工俭学。
二、利用业余时间多接触社会，既可以快速在挑战中学会独立，也可以获得一些收入改善自己的生活，让自己物质生活没有那么大落差。
三、大学生课程最密集的时间一般在大二大三，大一有个循序渐进的过程，课程还不算很多，可以利用这个阶段，将父母接到自己所在的城市小住几天，重拾旧日家庭温情
四、也可以利用几个假期多回家看看，缓解自己的思乡之情。其实，在大学中，充实自己的思想更重要，业余时间不应胡思乱想，应该多学习，多提高自己，比如阅读一些跟业务学业有关的书籍，做一些课外研究之类
总之人总要有新的圈子，大学后离家远而情绪不好除了新环境影响外还会因为没了自己的圈子而苦恼，大学中的同学、老师还有社群恰恰是建立新的圈子的契机，通过和大家交往可以快速成长，完善自我。
