Question

断奶期涨奶该怎么办？断奶期涨奶该如何缓解不适？

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Answer 1

可以用吸奶器将一部分母乳挤压，但不可以挤空，并且要有节奏感。假如一味的任胸部无限制的涨奶，很有可能会造成乳腺炎的产生。敷热或冰敷，假如戒奶时奶涨得十分不舒服，可以用热纯棉毛巾或是冷纯棉毛巾敷在乳房的周边，尤其是乳块发胀的地区，可是需要防止敷乳房和乳头位置，由于这两处肌肤特别敏感，并且要留意敷热和冰敷的环境温度，也不能过高或低温。

留意饮食搭配，应当少喝茶汤，少吃下奶的食物。四，可以服食回奶药，回奶药可以减轻胀奶时的疼痛感及其奶水太多。临床医学上常常选用使用一些药品和食材的办法来断奶后，有的由于应用过多或是服食时长过长，而造成断奶后太快，则会造成涨奶，可以利用一下方式 改进并医治涨奶的病症，最先终止一切断奶的方法，采用慢慢断奶的方法。

酸痛显著得话，可以用谷芽、麦芽糖一起熬水代茶饮。假如看到有肿块，可以用敷热和推拿按摩的方式 改进。可以用芒硝500克，分敷两边胸部。断奶后涨奶水短时间可观查，也可采用药品如饮生麦芽水、芒硝外敷、维生素b26等。断奶后涨奶水多与喂奶终止后奶水排出来降低、胸部过多充实相关。喂奶终止后，会出现一定的胀奶水状况，这属于正常的状况，可先短期内观查，一般一段时间后可慢慢全自动退奶，病症减轻。

假如涨奶比较严重，可以稍吃奶减轻病症，但不可以规律性吃奶，不然奶水会代谢得愈来愈多。实际效果不显著者可采用药品退奶，如生麦芽煎水服、芒硝外敷、维生素b26内服等。涨奶比较严重很有可能存有乳腺管堵塞造成奶水排出来不畅。若有发烫、胸部显著痛疼、发胀等不适感，考虑到很有可能有亚急性乳腺炎，不能耽搁，应立即就诊解决。

Answer 2

应该使用吸奶器将多余的乳汁挤出来。建议使用吸奶器适当的吸出奶水缓解胀痛，要适当的调整饮食，如果疼痛比较明显，可以用冷敷的方式缓解。

Answer 3

如果宝妈胀奶的话，尽量使用专业的按摩机器进行按摩，或者是可以选择合格的催乳师进行催奶，将多余的奶排出。可以从外边买一些芒硝，将它敷到乳房上边；其次可以把麦芽用来煮水喝。

Answer 4

逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少；平时要多喝水，可以吃一些维生素含量高的食物，可以和麦芽水，平时可以多吃一些香菇花椒韭菜，穿合适的内衣。