1米8男生的标准三围是多少
男性标准三围:
1、胸围109.8cm
2、腰围75.6cm
3、臀围113.9cm
4、男生1米8的标准体重
男生标准体重有两种方法计算:
一种是用身高比如180减掉100或者是105,如果减掉105就过于严格,减掉100相对比较适中。减去100即80公斤,在范围里面增加或减少10%,都是允许的,是正常的变化。如果超过了10%的上下浮动,比如减轻超过20%,叫消瘦,增加20%以上叫做肥胖。
另外一种标准体重的算法是根据体重指数,体重指数的算法是体重用公斤除以身高的平方,体重指数在23以内,叫做标准体重。男生或者女生体重指数超过23,叫超重,23-24.9叫做肥胖的前期,大于25就叫一度的肥胖,超过30就叫重度肥胖。
因此标准体重一定是综合的评估方式,无论是用身高减105,还是体重指数,能各有优缺点,一定是综合的评估。
男性标准三围:胸围=身高X0.61,腰围=身高X0.42,臀围=身高X0.64。
测量时,被测者站立要自然,不可挺胸、弯腰或深呼吸。注意卷尺松紧要适度,并应保持在同一水平面上。卷尺经过腋窝时,上肢应稍上举,但不必举到水平程度,随即轻轻地自然下垂。
在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。测量时,记录者应站在被测者的背后,注意卷尺位置是否正确、是否平直,被测者姿势是否正确等。
腰围:
(1)腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。
注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围,近似于最小腰围。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多。
(2)腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。腰节点(waist point):在腋中线上,髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。在水平面上,两侧腰节点围成的线称为腰节线。
以上内容参考:百度百科-三围
胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )
腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm )
臀围=身高 X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm )
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高180cm的标准胸围=180cm X 0.61=109.8cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高180cm的标准腰围=180cm X 0.42=75.6cm)
臀围=身高 X 0.64( 如:身高180cm的标准臀围=180cm X 0.64=113.9cm)
男性标准三围
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高180cm的标准胸围=180cm X 0.61=109.8cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高180cm的标准腰围=180cm X 0.42=75.6cm)
臀围=身高 X 0.64( 如:身高180cm的标准臀围=180cm X 0.64=113.9cm)
但根据不同人种,有细微的差异,以上为亚洲人的标准