哪一种恋爱最让人觉得心烦？
患得患失的恋爱才是最让人挠心的。
所谓患得患失顾名思义就是害怕失去，那么体现在爱心里，就是害怕失去对方。
如果遇到对方不回信息不接电话跟女同事聊天，自己就不受控制的难受会感受到，被忽略没有被爱会怀疑，患得患失，有很强的被抛弃感。
患得患失的本质其实是安全感匮乏。
很多人明明知道自己这种行为是不对却总是控制不住，这正是患得患失的致命之处——不受控制。
安全感匮乏的人，他们会有一种思维定势，会倾向于感受到外界的对抗。这类性格造成的原因很可能是原生家庭造成的安全感缺乏的问题。
因为从小得不到稳定的，持续的，充足的，信任、理解、关爱，所以长大后内心空了一脚，安全感不足，自己也没有能量补足这份安全感，长大后进入关系里就会从伴侣身上索取。
这种索取会让对方觉得压抑就会产生离开你的想法，或是直接采取行动。
那么如何获得安全感，把感情过好呢？从两个方向去努力。
1.向内构建自我安全感。
安全感是一种看不见摸不着的东西，没有任何人能给你，除了你自己。
成年人的安全感靠三方面来维系：有原生家庭做强有力的后盾，有稳定的社会关系，还有一种是建立一段稳定长久的亲密关系，自己组建家庭。
有时我们面对原生家庭的不幸，可以建立良好的朋友同事关系良好的师生关系，都有疗愈的作用，都会增强我们内在力量和自信。当然跟伴侣相处也要学会表达自己的不安全感，因为我们会从释放里获得力量。
2.向外界获取专业帮助。
要知道一个人从自己现有的知识里去突破自己是很难的，这个时候就需要专业人士帮你一把。
如果你也因为患得患失焦虑，没有安全感，把感情搞得一团糟，自己也努力，关系却不见好转，那你就很有必要向外界寻求帮助了。
一个专业的心理医生或者一个情感倾诉员，他们都有可能在感情方面去释放你的内心，引领你走上正确的爱情之路。
如果在恋爱中我觉得让人心烦的时候，是因为在恋爱中累积太多疲惫感了。
第一，感情建立在不平等的地位上
一方委曲求全，另一方恃宠而骄，一方退无可退，另一方毫不知情。长期不健康的地位关系，会让恋爱双方形成一种错误的交往方式，这种模式会给我们带来错爱情观——即恋爱也就该如此。于是压根也没有想过要调整关系中的错误，最后就会让人觉得很心烦。
第二，在感情中互相都太过自我
恋爱之所以能进行下去，靠的就是不断地板正修补关系。这就需要双方长期磨合，互相理解。而当两个人都对不屑一顾，每次问题一出现，第一反应也是找对方的不是，互相推卸责任，觉得自己才是最委屈的，这种类型的恋爱自然就会感觉很心烦了。
第三，在感情中束缚型恋爱最心烦
在关系中的形式感要求很多，制定了太多的条条框框，然后暗自的在心里给对方累积好感度。一旦对方做出错选择就会觉得很失望。这种也就是管得太多，涉及了不该涉及的范围。因为恋爱毕竟不是婚姻，两个人都是需要自由空间的。在恋爱的过程中更容易犯这种错误的是女孩子，觉得理所应当的战尽对方的私人空间，要求对方不能有任何隐瞒。一旦到这个程度无论对方会不会对你提出抵抗，都会觉得身心俱疲的感觉，会觉得这段恋爱看到了尽头。
第四，错误的付出方式
太多人把付出视为绝对正确的，因为自己付出的多自己就觉得毫无过错。这种无外乎是一种道德绑架的方式，让对方受到感动，不是恋爱中要做的事情，这样只会形成对对方的一种心理负担。
那如果在恋爱中已经感受到了心烦的话，可以从以下几个方面减少改变：
①充实自己——找到除爱情之外的其他兴趣，认识到爱情只是生活中的一部分。
②树立正确对待感情的观念——没有谁离开谁是过不去的，感情应该尽力用心的去维护，但不要过于执着懂得，切实切合实际的，放手不要在感情中迷失自己。
③学会站在对方的角度考虑问题，特别是学会沟通，更需要的是记住自己的目标是什么。少一点抱怨，少一点情绪，发自内心的去爱护对方。
活的最不像自己的恋爱最让人心烦，我们已经在爱中迷失了自己，又怎么能在长久的时间里拥有快乐呢？
恋爱中记得保持自己的本性
你为了爱情活得不像自己，到最后失去了爱情又失去了自己，你还剩下什么？一段开始美好的回忆，一段结局痛苦的往事，又或者一些你从未懂得的道理，我不知道你们剩下了什么，但我知道自己失去了什么。
也许你们曾经在某一个时刻也想过这个问题，也许你们已经得到想要的答案，无论如何在下一次的恋爱中记得保持自己的本性，别为了爱情，而改变自己原有的模样，我想这样的爱情终有一天你会厌恶至绝，她终有一天会离开你，因为你变了，她也变了。
真正的恋爱是建立在两人平等互相信任的基础上
很多人在恋爱中失去了原本的自己，成为她的佣人或者成为了爱情的傀儡，这只是一个人为了讨好另一个人单方面的付出，一个人为了爱上另一个人没有原则做出的让步，这不是真正的恋爱，仅仅是你一厢情愿而已。真正的恋爱是建立在两人平等互相信任的基础上，保持各自原本内心按照生活的指引去恋爱去深入了解精神的需要。
有人说：“两人灵魂的契合是爱情的最高境界”，我个人还是蛮赞同这个观点的。当然我们对待恋爱也不能太固执己见，什么都要别人顺从自己，什么事情都依照自己的原则，适当的做些改变有助于在恋爱中更温馨更和谐相处。尽管生活对我们百般残忍，但是爱情也是美好如春的，你只需要记住一点：活出自己，才能得到属于自己的恋情，你明白这一点也就够了。
让我们的灵魂有安放的地方
在恋爱之中，你只需明白她的心意就够了，不必改变自己像摄影头一样关心着她，给她一定的私人空间，才会让我们的灵魂有安放的地方。
如果现在的你正在恋爱的道路上，请你一定要活出自己本来的性格，别隐藏自己的缺憾与弱点，纸包不住火。摊开自己的本性与诚实，让她看到你是真实的自己，那么她也会展现真实的自己与你相处，这样一路的陪伴与温暖才是恋爱与爱情不会死去的最好解释！
“爱就像蓝天白云，晴空万里，突然暴风雨”。爱情可以让我们上一秒开怀大笑，也能下一秒让你泣不成声。好的爱情是救赎，是良药，是我们生活中的一束光。
可不是所有的爱情都是一帆风顺的啊。谈谈我最讨厌的恋爱方式吧
失去自我
感情中，能做自己，轻松的相处，是最舒服的状态，俗话说爱人只爱七分满，留下三分爱自己。最怕一旦有了爱情，便开始无条件的付出，将自己全身心的投入进去，为了让对方开心，自己默默承受所有的委屈。等到感情出问题的时候也不能脱身。
没有信任
信任是一段感情的基础，对于没有安全感的人来说，一旦对方有了一点变化，就会开始胡思乱想，开始猜忌。心里的想法也不说等到对方猜忌。一起久了，双方就会感觉很累。
画“大饼”
在感情中不免会听到许多这样的话。“我这样做什么是为了什么什么”，“我们以后要怎样怎样”，“我会怎么怎么样”听了一堆空话，最后没见他去实现。自己对他的信任也开始磨灭。
越处越腻的恋爱最让人觉得心烦
因为男生是快热型的，而大部分的女生是慢热型的。所以，在面对感情的事情时，男生往往会比女生很容易觉得腻。
男生的感情大多都是比较热情的，他们爱上一个女生只需要一秒钟。而当他们心动了，往往就会付诸行动，主动的追求对方。等到和对方正式交往的时候，就发现对方并没有自己想象中的那么美好。她身上也有很多的缺点，还特别的爱黏糊人。这个时候，男生就会觉得特别的腻。
女生的感情一般来说都是比较内敛的，在面对爱情的时候，往往需要一定的时间去了解对方。然后在相处的过程中的慢慢的打开自己的心扉，接受对方的一切，哪怕是对方的缺点。而当女生觉得感情到了甜蜜期时，男生却觉得腻了，觉得对方太难相处了。
其实有些时候当男生觉得腻了并不是不爱对方了，而是对方逼得自己太紧，让自己没有一点私人空间。所以女生也要学会体谅男生，不要时时刻刻都想要和对方黏在一起。而男生也要明白，女朋友之所以想要和你粘在一起，是因为她爱你呀。
总之，如果一段感情想要一直坚持下去是需要两个人共同去努力的。
