Question

怎样防止孩子感冒

Answer 1

现在是冬天，很多家长都会怕孩子冷，给孩子穿很多的衣服，这就容易造成孩子感冒。因为现在不管是在商场里还是在教室里，暖风都开得很大，所以不要给孩子穿太多的衣服。孩子比较好动，他们活动的时候就容易出汗，但他们不活动的时候汗就会蒸发带走身体的热量，所以就会容易感冒。

在平常的生活中，多给孩子们吃一些鱼肝油，猪肝等一些营养物质，不要给他们吃太多的垃圾食品，像炸鸡，薯片，饼干，这些垃圾食品，虽然很好吃，但是会让孩子们对饭没有食欲，孩子们长身体最重要的是吃主食吃饭。垃圾食品容易让他们上火，扁桃体发炎。

在打预防针的时候一定要打预防针，有些家长心疼孩子，怕孩子扎针，就不去给他打预防针有些预防针是国家规定必须要答得那么就必须要去打，这样也会增强孩子们的抵抗力。

Answer 2

预防宝宝感冒可以从防止宝宝受凉、提高宝宝身体素质、尽量少去人群密集场所等方法入手。

1.防止宝宝受凉:宝宝晚上睡觉时容易蹬被子，可能会因此受凉感冒；不要穿过多衣物，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易导致宝宝受凉，造成宝宝感冒。

2.提高身体素质:全面均衡的饮食、充足的睡眠、适量运动可以提高宝宝的身体素质，维持免疫力，预防感冒。

3.尽量少去人群密集场所:在流感高发季节，尽量少去人群密集场所，宝宝抵抗力比较差，容易感染病毒引发感冒，另外注意外出回家后及时洗手。

4.接种疫苗：可以在流感高发的季节接种流感疫苗，预防流感的发生，此外还有肺炎疫苗等疫苗可供选择。