生活怎样才会变得有乐趣
1、坚持锻炼
锻炼的方式有很多种，可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持，设立目标，不必追求速度，慢跑即可，渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。
2、阅读
养成天天阅读的习惯，根据自己的爱好，买上几本名著，每晚入睡前阅读上几页，你会睡的更香，而且慢慢你会发现再和朋友聊天，不论朋友们聊到什么样的话题，你都不再无话可接。
3、不要把幸福寄托在别人身上
这或许很难，但是一定要明白人会变、情会散，人生的路就是要自己走，没有人可以代替我们的幸福，也不能有人夺走我们的幸福，自给自足的幸福才不会患得患失。
4、沉稳
比如任何事情，不要太早急于下结论；不随意表露自己的情绪；遇到事情，都要强制自己冷静下来，只有冷静，才会想到更好的应对方法。如果一开始做不到，压制不住内心的激动或紧张，那就装，使劲装，直到做到。
5、及时止损
一个人或者一件事，如果发现不对，要及时暂停付出，这样才能不会让自己的时间、经历甚至金钱白白浪费。
6、不盲目攀比
“一辈子都要和别人比较是人生悲剧的源头。”不要拿自己的缺点和别人的优点比较；可以去羡慕别人，不要去嫉妒别人，我们遇到的每个人，要去发现别人的优点，然后去学习，看到别人的缺点，要联想到自己，在自身避免。
7、培养有一个爱好
它可以是唱歌、跳舞、乐器、画画、篮球、羽毛球等等，因为它可以让你在遇到挫折的时候转移注意力；还可以在高兴的时候更加放飞自我；也可以让你在朋友面前更好的展现自己。
8、拥有另一份收入
除了工作，一定要再有一个挣钱的技能，“挑水的同时不要忘记挖井”，这可以增加你的收入，况且任何职业都没有真正的“铁饭碗”，一旦有一天你失去工作，你会庆幸你还有一份可以维持生计的收入。
9、控制情绪
这一条或许你觉得与第四条相似，但相似绝不重复，这一点我想说的是与家人、朋友、同事相处，都可能会产生摩擦或矛盾，这个时候我希望你不论多生气，都先冷静30秒再说话，带着愤怒的情绪处理一件事只会让这件事最后变的更加糟糕。反之也是一样，得意但不要忘形。
10、知行合一
最后一条算是对以上十条的再次叮嘱，王阳明提出“知行合一”，是要告诉我们“知道做不到，等于不知道”。再多的道理如果只是停留在知道的层面，而没有去付出实践，那这一切都将只是徒劳。
按照佛教的观点，生老病死皆为苦，也就是说，人的一生，痛苦是常态的，欢乐是暂时的。事实上也是如此，现实生活中，无论贫穷富足、高贵卑贱，几乎没有人是永远快乐的，永远幸福的。
但是，我们也同时看到，现实生活中，尽管有些人始终处于悲观、抑郁状态之中，但是有更多的人好像并没有那么苦呵呵。尽管他们的生活一样平淡，甚至可能遭遇更多的倒霉事儿，但他们好像有特殊的免疫能力，可以轻易化解生活中的平淡与不幸，保持着阳光般的状态。那么，他们是如何做到的？
一、平常心是道
保持平常心是人生快乐的根本。要正确看待人生过程中的名利得失。凡事尽心尽力去做，事情的结果无论好坏都能坦然面对，要常怀“岂能尽如人意，但求无愧于心”的淡定心态。
二、知足常乐
人的绝大部分烦恼痛苦不源于贪心，源于不知满足。要想开心快乐，就必须戒除贪欲，杜绝非份之想。要以感恩之心对待他人，以珍惜之情看待即有。不攀不比，常知足，常快乐。
三、有爱好，有乐趣
在可能的前提之下，人应当有自己的爱好。但是，这种爱好必须是健康的，高雅的，有益身心的。志趣高雅可以涵养性情，愉悦身心。可以有限的天地中，寄托自己无限的情怀。工作之余，茶饭之后，或琴棋书画，或花鸟虫鱼，或丝竹管弦，或诗词歌赋……随兴而至，信手拈来，何不生趣，何不可乐？
乐与不乐，全在一心，信否？
