女性痛经,在中医上来说是属于宫寒血淤症,是因为身体的血液循环不好,瘀积在盆腔,子宫的局部的血液循环也不好,月经血容易积蓄在宫腔里面,造成痛经。
西医可能会有考虑女性在月经期间,分泌的前列腺素比较多,那么它就会刺激人体形成一个疼痛感,或者是女性体内存在有子宫内膜异位症,异位的内膜生长在子宫腔外的地方,也会造成疼痛。
在中医上,我们就注意要活血化瘀,比如说使用暖宫贴,或者是服用热的姜糖水,也可以口服月月舒冲剂、乌鸡白凤丸这些药材,注意保暖,避免小腹部受凉。如果是西药,我们就可以给予芬必得,或者是布洛芬,这些解热镇痛药,一般西药的止痛效果比较明显。还有可以每天喝2袋金巢暖舒搽进行调理内分泌,能有效补血益气、舒郁祛寒。
可尝试按摩以下穴位缓解:
1、八髎穴:八髎穴包括上髎、次髎、中髎、下髎4对、8个穴位,位于骶后孔中,即俗称的尾巴骨两侧,能够疏通任督二脉、调节肾精,疏通经脉气血,达到通则不痛的目的;
2、关元穴:位于下腹部,在脐下3寸的位置,按摩此穴位有助于疏通气机、调补元气,同时刺激脐周生热,促进血液循环,改善痛经症状;
3、子宫穴:位于脐下4寸,身体前正中线左右两侧3寸的位置,刚好对应女性子宫部位,按摩子宫穴对月经不调、痛经有缓解作用;
4、三阴交穴:位于内踝正上方3寸的位置,内踝指小腿内侧与足部连接处骨性凸起的部位,按摩此穴位有助于改善痛经;
5、合谷穴:即虎口,在手背的第1和第2掌骨间,是常用的保健养生穴位,适当按摩对缓解痛经有益;
6、其他:按摩足三里、血海、气海、天枢、太冲、肾俞、肝俞、脾俞等穴位也有助于缓解痛经。
由于患者对自身病情及穴位的认知有偏差,建议由专业中医师进行针对性的穴位按摩。继发性痛经常与阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等疾病有关,建议患者积极就诊。
1、原发性痛经,与月经血中前列腺素含量的上升有关。
2、继发性痛经,与子宫腺肌症、盆腔炎、子宫内膜异位症有关。
痛经的缓解办法:
月经期间注意休息,避免着冷受凉,注意保温。同时,可以口服姜糖水治疗或者下腹部局部用热水袋热敷。如果经上述处理,症状没有缓解,可以口服止痛类药物治疗,比如芬必得、扶他林;也可以口服中药的止疼药物治疗,如元胡止痛片。对于痛经患者,还可以口服短效避孕药物,如达英-35、妈富隆、优思明等。