Question

抑郁症住院治疗后该怎么是好？

Answer 1

我来回答这个问题：抑郁症住院治疗一般需要半个月到一个月的时间。在这个住院期间医生会详细的询问病情，确立治疗方案，观察这个治疗方案对你的治疗效果。如果这个治疗方案有效，就会建议你出院维持治疗。出院以后，我的建议是和你住院期间的医生保持密切的联系。如果可能的话获取医生的联系方式，因为这个医生可能是对你的病情最了解的医生。定期到这个医生的门诊上去复诊，一般要求半个月一次。在药物治疗的基础上，如果有时间，精力允许，经济条件允许可以开展心理治疗。心理治疗对抑郁症的恢复起很大的辅助作用。第三就是家庭和 社会 的支持治疗。积极的和家庭成员保持愉快的沟通。积极地参加 社会 活动，积极的去参与工作，寻找自己在 社会 中的存在感，最终达到临床治愈。

总之，第一坚持药物治疗，和临床医生保持密切的联系。第二，坚持心理治疗，在心理医生的指导下积极的自我调整。第三，努力地融入家庭，融入 社会 ，实现自己的价值。

大多数抑郁症都是可以治好的。但需要自己投入相当的成本，比如人力成本，经济成本和时间成本等等。

不过，现在做什么不需要成本呢，相信付出会有回报的。

结合心理咨询是比较好的方式

自己不恨病，中西医效果都差。

抑郁症患者试试艾灸疗法吧

一位艾灸顾客对我说去起过她曾经得过抑郁症。现在已经好了。她说她那时候应该是气血不足引起的，而且工作压力特别大，用了两年的时间她慢慢的推掉担负的职务，把工作也分给了别人，逐渐恢复好的。

抑郁症患者到底有什么心理呢？为什么患了抑郁症容易自杀呢？她说，那个时候她不敢走到窗户下面，在窗户下面她就想跳出去；她不敢过马路，看见车来车往就想撞上去；她说抑郁症的人不承认自己得了抑郁症。

老师也说抑郁症一般都是心气不足，艾灸调理补气血，补正气。心态也会好起来。对于抑郁症患者来说，平时多晒太阳，有时间做做艾灸调理，会有好处的。

而且对抑郁症患者进行心理疏导也很重要。有个抑郁症患者我们老师给用针灸加艾灸调理，还有语言宽慰，那个顾客当时就眼泪哗哗的，然后心里就轻松了。

住院了就好好听医生话好好治疗就好，不要多想，接受自己；

接受 自己生无可恋，这世界上本来就有很多东西不需要留恋的。再者， 接受 自己提不起兴趣。

接受——指你认可，承认你处在这个状态，而不是反思这个状态的起源、原因和结果。就是客观知道它、明白它、了解它。

如果社交出问题，可以礼貌地暂时把社交断了吧！

屏蔽了社交就屏蔽 ， 因为其实很多人并不关心你 ，这是 很残酷 的，休学过后的我才认识到这一点，你所认为重要的朋友、亲人、同学、老师，可能就那一小会关心你，过一段时间，关心你的只有你的父母和你自己。

屏蔽掉社交，放开内心， 做你自己想做的事 ，睡觉、狂吃、打 游戏 、看剧、 旅游 、骂人、运动、发泄等等等等，只要

你开心，你可以 撕下你的面具，尽情放肆。

你会发现，那才是你自己，因为你不做自己太久了。

之后住院结束，我推荐一些方法：

在家的：

认知行为疗法、家庭疗法、积极心理治疗、继续你在正规精神卫生中心的药物治疗、正念冥想、艺术创作、写作、呵护（养）动物和植物、阅读

室外的：

没去过的地方 旅游 、做自己喜欢的运动、吃没吃过的 美食

最后，希望你早日热爱生活！走出抑郁！

抑郁症这种病我建议不要长时间在医院治疗，家人朋友是她最好的心里师，这种病不能经常一个人呆着，也不能闲着，我姑姑也是这种病给她找了个工作上班，上班比较忙又经过中药治疗慢慢好了

每个人都有抑郁的情绪，每个人都有低沉消极的情形。如何区别抑郁情绪和抑郁症？如何判断自己的抑郁情绪是否正常？是否应该告诉亲朋好友？是否应该就医？应该找家庭医生还是精神科医生？这些问题常常困扰我们，难以找到明确的答案

心理的病，吃药会肥胖，激素水平改变

器质性病变要配合药物治疗，而最终彻底治愈不复发，还是要在心智模式上下功夫，心智模式改变了，才是在根源上解决了，就是彻底治愈了。

抑郁症医院没有好办法，建议试试内服干细胞疗法。