Question

宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，这是怎么了？

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Answer 1

引言：充足的休息对于宝宝的生长和发育是非常有利的，在平时如果父母可以让宝宝得到充足的休息，那么宝宝一定会很快的成长，有些宝宝在平时晚上睡觉的时候总是翻来覆去的睡不着，这是为什么呢？难难道宝宝也会失眠吗让我们一起来看看吧。

一、肠胃问题

如果宝宝有肠胃问题，就会在晚上的时候翻来覆去的睡不着，在白天的时候，如果父母让宝宝吃得太饱，或是让宝宝吃了一些难以消化的食物，那么他们在睡觉的时候就会很难入睡，父母一定要注意观察，如果宝宝在床上翻来覆去不睡觉，还经常打嗝或是经常放屁，这很可能就是他们有消化不良的问题，父母可以多让孩子喝一些水，或是让孩子吃一些健胃消食片，这些可以有效的缓解他们的肠胃问题。

二、情绪问题

如果宝宝有情绪问题，那么他们也会很难入睡，在平时父母一定要注意不要在宝宝睡前和他们玩耍太久，将他们的情绪调控的太高，这样他们也会非常难以入睡，因为宝宝的身体各项技能还未完善，他们不能很好的控制自己的各种情绪，所以在父母陪宝宝玩的时候一定要注意，不要在孩子快睡觉的时候陪宝宝玩耍。

三、没有困意

如果父母白天让宝宝睡得太久，那么宝宝夜间也会很难睡着，在平时我们会发现宝宝他们很难控制自己的行为和情绪，他们吃饱了就会想睡觉，有时白天会睡很久，在晚上则睡不着，一直哭闹或是睁着眼睛，这就会影响到父母的休息，所以父母在白天一定要注意不要让宝宝睡得太久，在白天的时候可以不要让宝宝吃得太饱，这样他们也不会产生困意，多陪宝宝玩耍，那样他们就会将所有的精力都消耗掉，晚上也会更快的睡着。

Answer 2

很可能是因为孩子睡眠质量比较差所导致的，还有可能是因为孩子睡眠比较浅，或者是因为孩子感冒了，还有可能是因为孩子尿湿了，或者是因为孩子饿了。

Answer 3

可能是环境太干燥，睡前吃的太多，衣服穿的太多，皮肤发痒，肠胃消化不好，都有可能造成宝宝睡觉不踏实，翻来覆去的。

Answer 4

宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，有可能是晚上没有吃饱，缺钙，肠胃不舒服，家里环境太干太热，尿急这些原因。