Question

失恋了，心情不好怎么办？

Answer 1

失恋后情绪低落，大部分人会去纠结原因，或者各种不甘心，一定不要去回忆也不要去纠结原因，更不要尝试去挽回什么的，结果已经摆在那里，要尝试去接受这个结果。
断掉自己所有的幻想，不要去给自己和前任留复合的后路，断掉联系，清除这个人在你生活里的所有痕迹，让自己忙起来，转移注意力，听一点开心的音乐，不要听那种伤感的。
能不独处的时候就不独处，跟朋友家人多待在一起，如果家人朋友不在身边，那就记住一点家人朋友只能给你安慰，走过这一段经历还得靠自己，可以在家看看电视追追剧，看看书学习一下。
坚持一段时间就可以了，然后就可以好好去提升自己。

Answer 2

失恋特别是被失恋方，往往会产生难过、愤怒，自卑心理，情绪低落、悲观、不愿见人，甚至持续时间比较久，产生失恋的痛苦。最好的解决方法是尽快的参加集体活动，摆脱前一段的恋情阴影，还可以通过运动锻炼，或者做一些自己的兴趣爱好，转移注意力，都有助于尽快从失恋的阴影中走出来。

Answer 3

只能慢慢看开，让时间治愈你

Answer 4

转移注意力，吃喝玩乐，怎么开心怎么来，做让自己开心的事，特别是一定要去运动，其次心态很重要，要好好打扮自己，绝对不要颓，一个月后想要什么对象随便选

Answer 5

吃东西 或甜食 或者旅行 或者忙碌 或者寻找下一个 或者发泄 失恋不可怕 可怕的是颓废自己