腰椎间盘突出带护腰带有作用吗
护腰带是可以治疗腰椎间盘突出的，但是也不是说有腰椎间盘突出就要天天戴护腰带，这样做反而对身体是不利的。腰椎间盘突出一般是在急性发作时，才需要佩戴护腰带，护腰带可以承托腰部，减少患者们的疼痛。那么，腰椎间盘突出带护腰带有作用吗?今天就来为大家详细的介绍一下。
腰椎间盘突出带护腰带有作用吗
腰椎间盘突出带护腰带有作用，腰椎间盘突出症在患病早期的时候，病人最好是通过佩戴护腰带来消除病人的疼痛症状，腰围也叫护腰带，是腰痛病人尤其是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱病人常用的一种支具，由于具有对腰椎的制动、支持及保护作用，配戴后能够达到减轻腰痛的效果，所以，在腰痛的治疗过程中应用广泛。
护腰带的原理是：护腰，又称束腰带、护腰带。体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。
其实护腰带对腰椎的主要作用是：1.腰椎病、腰积劳损等腰椎综合症的预防和辅助治疗;2.腰椎手术后或腰椎间盘突出症康复期的稳定。
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，(有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼)。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
腰椎间盘突出用护腰带好不好
腰椎间盘突出用护腰带是很有好处的。佩戴腰围对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。合理使用腰围，还可减轻腰背肌肉劳损，在松弛姿势下，减轻腰椎周围韧带负担，在一定程度上缓解和改善椎间隙内的压力。
首先要选择一条规格适合自己的腰围。腰椎间盘突出症患者使用的腰围，一般选用皮帛或人造革制成。腰围的规格要求与自己的腰周径、长度相适应，可先用绳子测量好腰围的长度后再进行购买。腰围的上缘须达到自己的肋骨，下缘到髂骨，后侧以平坦或略向前凸为宜。前方也不宜束扎过紧，应保持腰椎良好的生理曲度。如腰围规格不当，不仅病人佩戴后会产生不适，而且也起不到其应有的作用。
其次，腰围佩戴的时机也尤为关键，起床前先躺在床上佩戴腰围，松紧度以个人感觉不勒、不影响呼吸，侧边能伸进两指为宜，不宜过松或者过紧。过松则达不到制动作用;过紧则腹腔内压上升，进一步加重椎间盘突出程度并加重临床症状。
