Question

swisse蔓越莓胶囊怎么吃、直接吞吗、一天几粒、吃法

Answer 1

孕产妇想要得到swisse蔓越莓胶囊带来的好处，于是就买了这种保健品，但买回来的swisse蔓越莓胶囊怎么吃、直接吞吗？由于没有吃过这种保健品的关系，还不懂得它的吃法，更不知道一天几粒，下面就随我一起来看看吧。

swisse蔓越莓胶囊吃法比较简单，一天吃一次，每次吃一粒，最好是在饭后吃。因为饭后肠胃活动比较频繁，此时吃可以帮助身体更好吸收swisse蔓越莓胶囊带来的功效。由于它是胶囊，直接生吞肯定不可以，到时候堵塞在喉咙里，不上不下特别难受，准备一杯温水，随温水一起送服就可以了。

建议将swisse蔓越莓胶囊服用时间安排在早上或是中午，尽量不要在晚上服用，不然会对睡眠质量造成影响。每天只能吃一粒swisse蔓越莓胶囊，不能吃多。如果女性是在月经期，可以暂停服用。服用一个小时后，可以适当做些有氧运动，可以帮助它发挥效果。

swisse蔓越莓胶囊不能同药物同服，服用阿司匹林期间暂停服用。倘若胃酸分泌比较少或是有肾结石等疾病，不能服用swisse蔓越莓胶囊。