Question

有哪些简单又好吃适合在家给孩子做的早餐？

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Answer 1

1、有哪些简单又好吃适合在家给孩子做的早餐？

2、大家都知道，早餐对孩子是非常重要的，早餐要是不吃，对胃是非常不好的，特别容易得胃病，早餐不仅要吃饱，还要做得孩子爱吃，还得要有营养，今天我们来分析分析哪些早做起来简单又方便孩子又喜欢吃的早餐。

3、早上的早餐各位家长们可以先给孩子准备一杯牛奶，牛奶对孩子的身体有很多的好吃，牛奶的营养非常高，早上喝杯牛奶可以提高孩子的免疫力，可以补充还在的钙质，对孩子的骨骼发育有很大的帮助。

4、牛奶还能提高孩子维生素，对孩子的皮肤也会很好，所有早上让孩子喝一杯牛奶，对孩子是有非常大的帮助的。

5、早餐还可以为孩子准备一个鸡蛋，当然要土鸡蛋，鸡蛋里面含有大量的蛋白质，早餐给孩子吃鸡蛋可以给孩子带来营养物质，能够帮助孩子的大脑发育，鸡蛋搭配米粥会更好。

6、鸡蛋推荐用水煮，鸡蛋的蛋白仅次于母乳，而且鸡蛋会更耐饿，比起其它食物即简单做，也方便孩子吃，主要是营养丰富。

7、早餐推荐一根玉米，玉米这种食物，是非常容易做的，对身体健康是非常好的，玉米可以提高孩子的免疫力，还可以给孩子预防一些病的感染。

8、玉米可以补充孩子身上的蛋白质，脂肪，还可以补偿孩子的水分，对胃也是有一定帮助，避免孩子早上的肚子疼，拉肚子等现象。

9、早餐还可以给孩子准备一些水果，这样孩子的早餐比较丰富，水果可以给孩子补充大量的维生素和矿物质，，而且水果香甜，水分特别多，对胃的消化特别好，能够增强孩子的消化功能，避免孩子消化不良。

Answer 2

鸡蛋，虾油拌面，鸡丝小米粥，摊馅子，迷你土豆丸。这几款早餐的味道比较好吃，营养也很丰富，制作也比较简单。

Answer 3

1.虾仁鸡蛋羹是孩子们都爱吃的早餐单品
2.把两个鸡蛋加180g温水搅拌均匀,过滤到蒸碗里,加盖蒸10分钟,再放上虾仁蒸2分钟,焖5分钟,出锅后淋上生抽酱油和香油即可,又鲜又嫩。

Answer 4

可以选择做小米粥，可以煎鸡蛋饼，或者可以做小包子，可以做煎饺，都是比较简单的，味道非常的不错。