Question

如何忘掉前任

Answer 1

不要去想，不要恨前任，即便前任伤害过自己，也不要恨。忘记一个人的前提是要学会释然，唯有如此，你才有可能把前任忘记，很多人会记恨前任，导致对于前任的印象越来越深刻，既然不能报复前任，又何必记恨前任。倘若真正意义做到释然，从而彻底放下前任，既没有爱又没有恨，自然而然会彻底忘记前任。

不再提起前任的名字或者关于前任的事，久而久之前任会从圈子里淡出，对于前任的记忆会从清晰到模糊，直至烟消云散，没有丝毫的记忆，不是失忆，胜似失忆。

扩展资料

不要跟前任再次联系，即便想都不要去想，但凡跟前任有关系的物品，都要处理掉，把前任残留的物品当成垃圾，需要在生活空间把前任的痕迹彻底抹除。

要狠心，避免留纪念品，类似于联系方式的蛛丝马迹，照样需要彻底删除，既不要留余地又不要留退路，无论相片还是其它物质，都要毫不留情扔掉，但凡动了恻隐之心，一件或者数件物质没有扔掉，将会触景生情，一件又一件的物质，形同思念的导火索。

Answer 2

忘掉是没有什么办法的了，只能是靠你自己重新开始让新生活替代过去。

Answer 3

解答，
从描述来分析，
没必要刻意去忘记，
因为越刻意想忘记，
会越难忘记的。
过好自己的当下，
随着时间的推移，
自然就会慢慢淡忘了。

Answer 4

只要让自己忙起来没有想前任的时间和精力。