怎样做一个高情商的人
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好性格的重要性
所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
记住身体的变化
当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。尽量说而不是做
当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐，非常的可怕。这种性情一定要改，不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智，那就尽量去说，说出你的烦恼，说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。
重视对方的感受
很多时候我们明知对方的感受，却全然不顾，装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街，她却穿了一双高跟鞋，她婉言拒绝，你却视而不见，闻而不听。硬是拉着朋友一起去，对方心里多讨厌你，却是又不好说出来，所以要做一个让人讨喜高情商的人，要注重对方的感受，并且赋予尊重。一、不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪，不要让你的情绪垃圾污染别人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；忧，不要愁云密布；烦，不要唉声叹气。
二、把刀子嘴闭上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的，你可能撂爪就忘，可是对别人已经造成了伤害。应该把刀子嘴闭上，留下菩萨心肠就是了。
三、把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个的心如果让别人一眼就看的明明白白，很多时候就会非常被动。所以，把心围好篱笆，最好再加把锁，不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四、可以讨论，但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论，尽量不要与人争执，争执伤和气，和气损情商。
五、要学会赞美别人。很多人总是错误地认为赞美就是拍马屁，这样理解未免太过浅薄。其实，赞美是一种建立在平等基础上的语言交流技巧。
六、多说“听你的”，不要说“随便”。与人沟通的时候，要多尊重他人的意见，不要固执己见，也不要心不在焉，多说“听你的”远比“随便”要让人感觉舒服。
所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
记住身体的变化
当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。尽量说而不是做
当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐，非常的可怕。这种性情一定要改，不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智，那就尽量去说，说出你的烦恼，说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。
重视对方的感受
很多时候我们明知对方的感受，却全然不顾，装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街，她却穿了一双高跟鞋，她婉言拒绝，你却视而不见，闻而不听。硬是拉着朋友一起去，对方心里多讨厌你，却是又不好说出来，所以要做一个让人讨喜高情商的人，要注重对方的感受，并且赋予尊重。一、不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪，不要让你的情绪垃圾污染别人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；忧，不要愁云密布；烦，不要唉声叹气。
二、把刀子嘴闭上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的，你可能撂爪就忘，可是对别人已经造成了伤害。应该把刀子嘴闭上，留下菩萨心肠就是了。
三、把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个的心如果让别人一眼就看的明明白白，很多时候就会非常被动。所以，把心围好篱笆，最好再加把锁，不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四、可以讨论，但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论，尽量不要与人争执，争执伤和气，和气损情商。
五、要学会赞美别人。很多人总是错误地认为赞美就是拍马屁，这样理解未免太过浅薄。其实，赞美是一种建立在平等基础上的语言交流技巧。
六、多说“听你的”，不要说“随便”。与人沟通的时候，要多尊重他人的意见，不要固执己见，也不要心不在焉，多说“听你的”远比“随便”要让人感觉舒服。
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将心比心，看形势说话，察言观色
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1、如果对方向你倾诉他的苦楚，那么你最好不要像个理中客一样一直跟他分析其中的道理，其实他只是希望你首先认同一下他的情绪而已。
2、谈到自己擅长和精通的领域时，不要过于沾沾自喜，不要只顾着滔滔不绝的自说自话，更要关注一下周围的人是否期待你说下去。
如果你不懂这一条的意思，想想你在一群女人中间谈足球时的那种尴尬场面。
3、如果对方说的内容不全对，也不全错。
那你应该说：对，不过xx地方更准确的说应该是如何如何。
而不是说：不对，如何如何。
开口就进行肯定，已经比否定更高一级了。
4、要审视自己和对方的关系，以便知道自己和对方的边界在哪里，不要说一些越界的话题。
比如你和你爹讨论夜店嫩模。
比如你问女上司她的例假是几号。
5、如果你想结束一段对话，但是看起来对方没有要结束的意思，你可以用“为对方考虑”的方式给自己一个台阶下。
比如：
“你还有事儿吧，就先不打扰你了”
“行，我看你还要忙着工作，你先忙吧”
“不好意思了，耽误了你这么久，我先告辞了，你休息吧”
刷了这么久知乎，一定很累把，快双击一下屏幕休息一下手指吧
6、不要在比你更惨的人面前卖惨。
比如对着一个胖子天天嚷自己要减肥，对着一个穷人天天说自己买别墅的房贷压力。
那种感觉就像天天对着一个瘸子说走路很累一样。
其实，真正过上理想生活的人不会卖惨，所以想要提高生活质量，就得多赚钱。写作就是不错的选择，如果你也想每个月多赚几千块钱，可以来我的公众号【当猩学堂】，回复“写作”就能掌握。一定让你再也不用酸兮兮地卖惨
果老兄为你准备的资源
7、对方讲到他非常感兴趣和热爱的事物，你千万不要diss这件事物，除非你就是想跟他杠。
8、不要越过一个女生的外貌去夸奖她的内涵，否则她就会认为在你心中她的颜值不够。
如果你实在要夸她的内涵，也应该先夸她的长相，或者直接夸她内外兼修、智慧与美貌并重。
9、倾听是聊天中最重要的一部分，如果你真的不会聊天，那就多倾听，多认同，那别人对你的印象也会不错。
10、如果你想夸一个人，应该落到一个具体的点上，越具体越好。
你是个好人。×
你聊天的时候会不自觉的捋一下头发，这个动作真的很美，有点像娜塔莉·波特曼，又比她更洒脱。√
你点赞的时候手指双击有力而迅速，这个动作就像杰森斯坦森一样帅气，不，你点赞的样子比他还要爷们。
11、一群人在一起聊天的时候，多去照顾一下那个和大家都不熟的人。
相信我，他一定会有一种雪中送炭的感觉。
12、如果你问对方一个问题，对方顾左右而言它，或者用很敷衍的方式回答了你。
那就意味着他并不想回答你的问题，你应该读懂这层意思，而不是一根筋地继续追问。
13、交流是为了达到自己的目的，而不是宣泄自己的情绪。
那些经常在交谈中情绪失控的人，应该好好想想这句话的意思。
14、你吸收什么，你表现出来就是什么样。你只看微博抖音百家号，你讲的话听起来也会像是喷子、愤青，没头脑，但如果你多看书，你的肢体语言也会自然而然变得有气质，你说的话也会更加有内涵。
2、谈到自己擅长和精通的领域时，不要过于沾沾自喜，不要只顾着滔滔不绝的自说自话，更要关注一下周围的人是否期待你说下去。
如果你不懂这一条的意思，想想你在一群女人中间谈足球时的那种尴尬场面。
3、如果对方说的内容不全对，也不全错。
那你应该说：对，不过xx地方更准确的说应该是如何如何。
而不是说：不对，如何如何。
开口就进行肯定，已经比否定更高一级了。
4、要审视自己和对方的关系，以便知道自己和对方的边界在哪里，不要说一些越界的话题。
比如你和你爹讨论夜店嫩模。
比如你问女上司她的例假是几号。
5、如果你想结束一段对话，但是看起来对方没有要结束的意思，你可以用“为对方考虑”的方式给自己一个台阶下。
比如：
“你还有事儿吧，就先不打扰你了”
“行，我看你还要忙着工作，你先忙吧”
“不好意思了，耽误了你这么久，我先告辞了，你休息吧”
刷了这么久知乎，一定很累把，快双击一下屏幕休息一下手指吧
6、不要在比你更惨的人面前卖惨。
比如对着一个胖子天天嚷自己要减肥，对着一个穷人天天说自己买别墅的房贷压力。
那种感觉就像天天对着一个瘸子说走路很累一样。
其实，真正过上理想生活的人不会卖惨，所以想要提高生活质量，就得多赚钱。写作就是不错的选择，如果你也想每个月多赚几千块钱，可以来我的公众号【当猩学堂】，回复“写作”就能掌握。一定让你再也不用酸兮兮地卖惨
果老兄为你准备的资源
7、对方讲到他非常感兴趣和热爱的事物，你千万不要diss这件事物，除非你就是想跟他杠。
8、不要越过一个女生的外貌去夸奖她的内涵，否则她就会认为在你心中她的颜值不够。
如果你实在要夸她的内涵，也应该先夸她的长相，或者直接夸她内外兼修、智慧与美貌并重。
9、倾听是聊天中最重要的一部分，如果你真的不会聊天，那就多倾听，多认同，那别人对你的印象也会不错。
10、如果你想夸一个人，应该落到一个具体的点上，越具体越好。
你是个好人。×
你聊天的时候会不自觉的捋一下头发，这个动作真的很美，有点像娜塔莉·波特曼，又比她更洒脱。√
你点赞的时候手指双击有力而迅速，这个动作就像杰森斯坦森一样帅气，不，你点赞的样子比他还要爷们。
11、一群人在一起聊天的时候，多去照顾一下那个和大家都不熟的人。
相信我，他一定会有一种雪中送炭的感觉。
12、如果你问对方一个问题，对方顾左右而言它，或者用很敷衍的方式回答了你。
那就意味着他并不想回答你的问题，你应该读懂这层意思，而不是一根筋地继续追问。
13、交流是为了达到自己的目的，而不是宣泄自己的情绪。
那些经常在交谈中情绪失控的人，应该好好想想这句话的意思。
14、你吸收什么，你表现出来就是什么样。你只看微博抖音百家号，你讲的话听起来也会像是喷子、愤青，没头脑，但如果你多看书，你的肢体语言也会自然而然变得有气质，你说的话也会更加有内涵。
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怎么成为一个高情商的人
好性格的重要性
所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
记住身体的变化
当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。
尽量说而不是做
当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐，非常的可怕。这种性情一定要改，不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智，那就尽量去说，说出你的烦恼，说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。
重视对方的感受
很多时候我们明知对方的感受，却全然不顾，装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街，她却穿了一双高跟鞋，她婉言拒绝，你却视而不见，闻而不听。硬是拉着朋友一起去，对方心里多讨厌你，却是又不好说出来，所以要做一个让人讨喜高情商的人，要注重对方的感受，并且赋予尊重。
2怎么提高自己的情商
一、不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪，不要让你的情绪垃圾污染别人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；忧，不要愁云密布；烦，不要唉声叹气。
二、把刀子嘴闭上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的，你可能撂爪就忘，可是对别人已经造成了伤害。应该把刀子嘴闭上，留下菩萨心肠就是了。
三、把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个的心如果让别人一眼就看的明明白白，很多时候就会非常被动。所以，把心围好篱笆，最好再加把锁，不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四、可以讨论，但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论，尽量不要与人争执，争执伤和气，和气损情商。
好性格的重要性
所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
记住身体的变化
当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。
尽量说而不是做
当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐，非常的可怕。这种性情一定要改，不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智，那就尽量去说，说出你的烦恼，说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。
重视对方的感受
很多时候我们明知对方的感受，却全然不顾，装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街，她却穿了一双高跟鞋，她婉言拒绝，你却视而不见，闻而不听。硬是拉着朋友一起去，对方心里多讨厌你，却是又不好说出来，所以要做一个让人讨喜高情商的人，要注重对方的感受，并且赋予尊重。
2怎么提高自己的情商
一、不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪，不要让你的情绪垃圾污染别人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；忧，不要愁云密布；烦，不要唉声叹气。
二、把刀子嘴闭上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的，你可能撂爪就忘，可是对别人已经造成了伤害。应该把刀子嘴闭上，留下菩萨心肠就是了。
三、把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个的心如果让别人一眼就看的明明白白，很多时候就会非常被动。所以，把心围好篱笆，最好再加把锁，不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四、可以讨论，但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论，尽量不要与人争执，争执伤和气，和气损情商。
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