关于初生蛋

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生活宝典17
2022-07-10 · TA获得超过2756个赞
知道小有建树答主
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鸡蛋是我们生活餐桌上必不可少的营养美味菜肴,最近开始做鸡蛋的生意,跑了一下市场,发现初生蛋是最近营养界比较火的早餐重要的主菜之一。

先来说鸡蛋的营养价值

1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

而初生蛋的蛋白质、卵磷脂含量均要超出普通鸡蛋,初生蛋产自初产母鸡开产前30-60天内,乃母鸡一生精华之精。

厚积而薄发,蛋黄色深,蛋清粘稠,无激素和抗生素,胆固醇低且味道鲜美,含丰富的维生素、氨基酸和人体所需的各种微量元素,

与普通鸡蛋相比,等重的初产蛋营养含量相对要高得多。而卵磷脂是促进肝细胞再生,促进大脑发育,增强记忆力,补充大脑营养的最佳物质,非常适宜学龄(前)阶段的孩子食用,产妇、学生、及老年人食用可以增强体质。

所以建议大家多吃鸡蛋,特别是初生蛋,老一辈试同珍宝的补身圣品肯定是有原因的。大家要多接受这大自然给我们的所有回馈。

如果选到好的鸡蛋呢?请看下图。
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