新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的
婴儿刚出生时基本上是以睡觉为主的,但不少父母发现婴儿睡觉的时间很短,有数据表示婴儿出生前几个月睡觉时间是超过14个小时的,所以婴儿睡觉时间不足需要父母采取行动。那么,新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的?还有新生婴儿一天睡多久?
新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的
满月的婴儿如果不爱睡觉,就需要找下面的原因,首先是婴儿睡觉的时间不规律,造成这种假象,因为很多时候婴儿和大人作息不一样,其实婴儿在利用零碎的时间在睡觉,但家长们不觉得婴儿在休息,此时就需要给宝宝一个规律的作息时间,最好慢慢来,因为需要一段时间去适应,毕竟宝宝在妈妈肚子里面是没有白天和黑夜之分的。
还有一个原因就是婴儿睡觉的环境不舒适,婴儿睡觉的不踏实,比如有很大的噪音,或者是睡觉的地方太热太冷导致的,还有的是没有安全感而不睡觉,针对这些情况,首先要给婴儿寻找一个安静又舒适的地方,最好有个大人在旁边安抚宝宝睡觉。
不同月龄的孩子需要保证不同的睡眠时间,肯定不会不睡觉,有时浅睡眠也属于睡眠时间,注意监测孩子生长发育,正常的话一般说明睡眠时间是够的,如果觉得孩子还有其他明显的异常,则需要就医确认。
原来婴儿不爱睡觉有这么多的原因,但只要找对了方法,应该是很快入睡的,毕竟婴儿是很快就能入睡的,而且睡得好宝宝才能发育的好。
新生婴儿一天睡多久
新生儿的大脑发育还不健全,足够的睡眠是保证新生儿和婴幼儿健康的首要决定条件之一。一个月内的宝宝,每天需要睡21-22小时,醒着的时间2-3小时,这2-3个小时包括了吃奶、哭、排便外,其余时间基本上处于睡眠状态,新生宝宝的睡眠时间占全天的90%。
新生儿睡眠本来就多:新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。
宝宝睡眠时间的长短,也是反映着宝宝的身体是否出现健康问题。
宝宝睡眠时间过长:如果宝宝睡眠时间过长,爸爸妈妈就应该注意了。宝宝并不是睡眠越长越好,睡眠状况也是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝的睡眠时间超过了生理范围,或者比平时睡眠的时间要久,就要注意看看宝宝是不是生病了。
宝宝睡眠时间过短:一般情况下,只要宝宝食欲好,精神状态好,没有消化方面的问题,体重也在增长,就是睡眠时间比其他孩子稍微少了些,家长们就不用担心。但是,要是偏离太多,比如新生儿每天正常需要睡16~18个小时,你家宝宝只睡到12个小时,家长们就需要去咨询下医生,进行一下生长发育方面的监测。