Question

吃点东西就感觉胃胀，这是怎么回事呢？

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Answer 1

序言：吃一点食物出现胃胀气的情况，除了疾病因素外，与吃会胀气的食物有关。胃肠疾病多见于上班族群体，胃肠疾病的诱因与上班族经常加班、饮食不规律等有关。

一、吃东西胃胀是怎么回事

饮食因素，有些人喜欢吃摊位小吃或不注意卫生，导致胃肠感染病毒或细菌引起传染病。可能包括急性胃肠炎、胃溃疡等胃肠疾病，根据发病情况接受症状治疗即可。由于便秘的关系，吃点东西会出现胃胀症状。经常吃的食物太油腻，肠胃消化功能会变慢。包括脂肪类和蛋白质类在内的两种食品会影响肠胃消化，容易引起益生菌失衡问题。由于益生菌不平衡，大多数人吃东西时胃会反应胀大。胃肠疾病如果不及时治疗，可能会出现肠胃膨胀等并发症，浅表性胃肠炎、急性胃肠炎等症状。

二、胃胀怎么缓解

缓解按摩：用薄荷油在腹部画圈按摩，有助于缓解胃胀问题。但是，这种方法仅限于因不适当的饮食习惯引起胃胀的患者。放松运动：尝试简单的放松运动，例如深蹲，适量深蹲有助于放松腹部，可以缓解胃胀。食物排气：多吃酸奶、黄瓜、木瓜和香蕉，有助于缓解胃胀情况，解决便秘问题。

三、胃胀可以通过水果调节

香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹胀。饭后胀气可以吃木瓜，木瓜的消化酶有助于分解蛋白质，其纤维可以促进消化。每周吃几次木瓜，可以有效地调节胃肠功能。生姜能缓解消化系统，缓解消化道肌肉，缓解腹部膨胀。猕猴桃可以清除体内垃圾，含有大量膳食纤维和蛋白质分解酶，可以快速清除体内堆积的有害代谢产物。猕猴桃中的微酸可以促进肠胃的运动，减少肠胃膨胀，改善睡眠状态。

Answer 2

有可能是免疫力比较低，有可能是肠胃蠕动速度比较慢，有可能吃了坚硬的食物，有可能是肠胃不适。

Answer 3

吃一点东西就胃胀通常考虑消化不良或者胃肠功能紊乱引起的。上述疾病会引起胃蠕动下降，从而会引起胃胀的，所以需要去医院就诊，让医生检查后来确定，有必要可以做一下胃镜的检查。首先可以在医生的建议下口服促进胃动力药和助消化药来进行治疗和调理，在饮食生活中应该尽量避免油腻烧烤煎炸的食物，以清淡饮食为主，每天可以进行顺时针腹部按摩，增加胃肠蠕动和进行一些运动锻炼来逐渐调理。中医治疗效果也不错，需要在专业中医大夫经过辨证后用药治疗。

Answer 4

吃一点东西就胃胀，常见于以下几种原因：
第一、功能性肠胃病最常见，做胃镜检查没有看到明显异常，其他检查，B超、生化等也无异常，只有胃胀的症状。
第二、考虑胃肠道疾病，包括溃疡病、 胃癌等，都可能导致类似症状。
第三、肝胆胰腺疾病，如胆囊炎、胰腺炎、肝炎等，患者的消化能力差，会出现胃胀的症状。如果长时间不恢复，建议去医院做胃镜等检查，查清楚原因，不要盲目治疗。
第四、考虑是否和饮食有一定的关系，如经常食用高脂、不易消化的食物，可在进食后出现腹胀。

Answer 5

这可能是长期不吃饭的原因，因为长期不吃饭就会导致胃过度萎缩，当进食的时候胃就会扩张，所以吃点东西就会感觉胃胀