Question

夏日里都有哪些事情会造成类风湿复发的隐患呢？

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Answer 1

立夏是盛夏的开始，进入夏季后，类风湿带来的关节僵硬肿胀等症状会有所缓解，不少类风湿病友觉得自己终于可以“松一口气”了。但门诊数据显示，夏季类风湿复发的患者反而不少。下面就给大家分享一下夏日里都有哪些事情会造成类风湿复发的隐患。

隐患一：洗冷水澡

伴随着气温愈来愈热，许多人们在通过一天的疲劳后喜爱洗个凉水澡。即能洗掉污迹，还可以带去人体不必要的发热量。可是，类风湿病友切勿洗冷水澡。由于在凉水的侵蚀下，身体的肌肤和关节温度会急剧下降，部分血液循环系统和物质循环遭受阻拦。如果是临睡前洗冷水澡，乃至还可能会造成关节晨僵发胀和类风湿发作。

隐患二：衣着半袖短裤/超短裙

即使在夏季，类风湿病友最好是也少穿半袖短裤或是是半袖超短裙。这是由于，衣着半袖短裤或短袖超短裙时，大家的手脚和膝肘等关节都是会裸露在外面，遭到寒症寒湿的侵蚀，长期如此，便会有引起类风湿的风险性。

隐患三：中央空调、电扇错误操作

类风湿病友是可以应用中央空调或电扇来减轻酷热的，但若错误操作，则会提升类风湿发作的风险性。类风湿病友在应用电扇时，必须特别注意不必对自身吹，与此同时不能将生病关节裸露在外面。类风湿病友在应用中央空调时，除开不可以冲着吹和裸露生病关节以外，还必须留意中央空调的温度是不是适合。

隐患四：晚上睡觉裸露四肢

尽管夏天大白天温度很有可能很高，但晚间温度依然非常低，并且，夏天白天黑夜的温度差非常大，类风湿病友夜里睡觉时，必须衣着长袖上衣睡袍或是是将手脚、四肢关节都盖上，切勿裸露四肢。

隐患五：服用促炎食材

夏天食材丰富多彩，且多见高脂、高热量食物、高糖高热量的促炎食材。促炎食物服用太多也会提升关节发炎发病风险性。应对丰富多彩的食材，类风湿病友应学好可选择性摄取。

Answer 2

比如说经常会穿露脐装，或者是经常会穿的非常少，经常会过度的劳作，或者是经常会抽烟喝酒，或者是经常会熬夜，这样的话很可能会加重病情，这些都是类风湿复发的隐患。

Answer 3

比如说在平时经常会洗冷水澡，或者是经常会穿超短裤超短裙，穿的非常暴露，或者是经常会吹空调，或者是经常会吹电风扇，或者是在睡觉的时候裸露四肢等等。

Answer 4

不注意保暖，经常待在潮湿阴冷的环境下，淋雨，长时间的吹空调，直接用冷水洗澡。