Question

电动牙刷劲儿太大了，牙疼还出血了该怎么办？

我买的电动牙刷，为什么每次刷完牙牙齿都有点疼，还出血了，请问有什么方法能解决啊！

Answer 1

可能是因为您的电动牙刷频率太大，降一下频率再看看，或者直接改成手动的牙刷，改完后如果不出血了就没事了，那以后就用改后的牙刷刷牙就可以了。如果您降了频率或者换成手动牙刷，刷牙还是出血，那肯定就是您的牙龈发炎了，这时候您就需要去洗牙了～
您好，

一般来说刷牙出血是因为上火或者长期缺乏维生素导致的，刷牙时牙龈出血的症状。最简单的解决办法就是改善伙食。饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，注意保持口腔卫生，早晚按时刷牙。其次呢，我建议您使用云南白药牙膏刷一刷具有消炎止血的效果，按时注意休息不要熬夜。
不要自己去查网上，一般会告诉你是牙龈炎啊啥的，没必要严重化的。
我过年那会也那样。就是在家大鱼大肉，导致的。
其实最正常不过的情况就是如此。不是什么大的问题。平时楼主您多注意就好。祝您健健康康。
刚开始用，可能是之前牙齿清洁不干净，经过高频震动清洁后会出现这样的情况，电动牙刷清洁还是蛮干净的，我一直在用赛嘉电动牙刷的用电动牙刷刷牙频繁出血是不正常的现象。因为正常的刷牙的话是不会牙龈出血的。一般来说分为几种原因，要么就是你的牙龈受损了，过敏出现的。要不就是电动牙刷的毛刷不适合你。

Answer 2

电动牙刷使用的时候出现这种状态，表明电动牙刷并不适合自身的口腔实际清洁情况，所以最好建议，可以采用手动牙刷对牙齿进行全面的清洁更健康。

产品的使用有很多需要注意的地方，一定要结合自身的实际情况和专业的人士多沟通学习，掌握正确的使用方法和别人沟通需要注意以下几点。

1、学会倾听。

沟通是彼此两个人之间相互聆听诉说，沟通并不是单方向的，如果只有你不停地讲，就达不到沟通的目的了。
我们除了会讲，更需要会倾听，这样才能达到讲，也要会听。
在聆听的时候我们要认真，时不时的点头以给对方做出反应，这样子对方才觉得我们是认真地在聆听。

2、选择合适的沟通方式。

沟通的方式有很多种，不一定是面对面的，除了面对面语言沟通，还可以用书信，利用电子设备等方式。
我们在与人沟通时，要注意说话方式，如果是面对面的，要注意场合。不同的场合利用不同的沟通方式。
而且，与别人沟通时要看好时机，如果对方正生生气，你去找对方面对面交流，很大的概率是不会成功的，所以我们要学会选择合适的沟通方式。

3、多看书学沟通。

日常生活中，如果我们想要多与别人沟通交流，那就要掌握好沟通交流的方法。
学习是我们这一生必备的事，学习是学不完的，我们可以多看一些关于沟通方面的知识，这样子才能从书中掌握一些技巧。
同时，我们要提高口语表达能力，多多联系口语表述，多看一些沟通表达的书籍来提高自己的沟通能力。

Answer 3

1、电动牙刷清洁力是手动刷牙的数十倍

电动牙刷公认的的优点中，最受欢迎的就是清洁力好，它的工作原理是通过马达快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝，据实验分析，它的清洁力是手动刷牙的数十倍之多！

2、电动牙刷的震感稳定体验更舒适
就实测体验而言，合格的电动牙刷不会出现普通牙刷那种轻重不一的情况，力度稳定均匀，只用按正确姿势放在牙齿上即可完成不错的清洁力，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，就能实现手动刷牙好几十倍的清洁力。在刷牙的时候，刚开始用你会有一种痒痒的感觉，习惯了之后就会发现非常“上瘾”。

3、有定时功能更加快捷
我们用手动刷牙时因为是个人掌控，所以因人而异，会导致一些问题：清洁不到位啊，用力过度致使牙龈出血啊，时间紧没有把牙齿刷全啊等等！有时为了刷后槽牙得用力张嘴，一不小心还可能撕裂嘴角。电动牙刷只需2分钟就能完成非常棒的清洁，更均衡科学，基本上每一颗牙齿都能清洁到。

二、电动牙刷三大危害弊端分析
上文中我为大家科普了电动牙刷的诸多好处，这也是它能得到众多牙医力荐的原因。但市场的火爆，也催生了诸多乱像，比如困扰很多人的伤牙问题。
为什么用电动牙刷刷牙牙齿疼？下图是权威统计机构公布的，542位电动牙刷使用者伤牙原因分析图，从中我们可以非常清楚地发现，导致大家伤牙、牙疼、出血的问题所在：

1、清洁力过强导致牙疼，还有隐蔽的慢性伤牙
市面上那些为了迎合消费者，盲目提升震频等款式，由于电动牙刷的清洁力过强，震感不稳定，极易造成伤牙出血的问题出现，这也是导致刷牙牙疼、牙齿敏感等问题的重要原因。而且还会造成隐蔽的长期慢性损害，因为它有着极强的隐藏性，可能要半年甚至几年后才能被发现，牙齿牙龈在慢性磨损中渐渐无法支撑，已有的牙齿疾病会不断地加重，发现时恐怕已经无可挽回了。
2、刷毛过硬或者磨圆率不足，致使频繁出血
牙刷刷毛太硬的话，与牙齿、牙龈频繁的碰撞很容易导致牙龈萎缩、牙龈出血等症状，甚至可能导致牙龈变得越发敏感，出现牙隐裂等现象。有些用户认为硬毛牙刷可以较好地除掉菌斑和牙结石，清洁度更高，但不要忘了，牙龈很柔软，过度摩擦是会伤害到它的！毕竟还是要以保护我们的牙齿健康为先。

3、低价劣质电动牙刷安全隐患太多
国人口腔问题非常多，患牙龈炎、龋齿、牙周炎、牙齿敏感的人群比例高达90%以上（如下图）。在这种情况下如果仍然贪便宜，去用那些劣质低价的产品，只会让牙齿受到的伤害雪上加霜。很多低劣的电动牙刷震频不稳、刷头低劣，只会造成牙齿问题不断加剧。

三、电动牙刷四大挑选准则
1.震频并非越高越好，28000-38000次/min即可
挑选到动力适合的牙刷，基本上70%的伤害是可以避免的。震动频率我的建议是28000-38000次/min就可以了，同时还要注意牙齿口腔是一个动态的随时变化的环境，有时候需要搭配不同的档位使用。

2.国人更适合偏软的刷毛
刷毛太软不适合拿来做电动牙刷的刷毛，刷毛太硬又容易导致牙齿受伤，所以还是选用中软毛才好。但是牙齿有较大问题的用户还是先咨询一下牙医吧，慎重一些没害处。

3.不要盲目入手国际大牌
很多品牌尤其是国际品牌都在宣传自己护龈护牙体验好，实际上能做到的是极少数，到手之后你会发现他们的清洁力、震感仍然非常强。这是因为，它们是为欧美用户设定的，不适用于国内用户。

Answer 4

每次刷牙都出血的现象持续了多久呢？是一天？还是一周？还是一个月？时间的周期是比较容易反馈出题主你的牙齿状况。

鉴于你每次刷牙都出血，根据医学的观点，以下可能是主要原因：

• 牙周病

• 牙龈敏感

• 按压力度过大及不正确的刷牙方式

• 电动牙刷的刷毛不及格

然后，一个一个用大白话帮你分析一下，帮你找到良好的解决办法。

一.牙周病

什么是牙周病呢？最简单的讲就是牙组织的毁坏，细菌的积累导致各种各样的炎症。绝大数的刷牙出血都是因为牙周病引起的。

所以关于这个，我建议你看医生，真的。我以前牙齿就很糟糕，刷牙经常出血，然后我在广州花了2～3万块钱，把各种牙齿毛病通通清了一遍，现在感觉还是非常好的。

所以平时的牙齿护理真的要做到位，要是推荐牙医我可能推荐不了，但我有更性价比的牙齿护理的方法——使用漱口水。



作者：松原说电动牙刷
链接：https://www.zhihu.com/question/28433144/answer/1323976290
来源：知乎
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Answer 5

出现这种情况一般是因为电动牙刷的频率不适合自己的口腔环境，换一个电动牙刷就好了，或者使用普通牙刷也可以。