Question

手脚冰冷怎么回事？

Answer 1

手脚总是发凉，通常与末梢循环不佳有关，主要原因如下：
1、生理性原因：如随着年龄增大或在某种环境下，引起四肢末梢冰凉。在部分人的体质中也易出现，如瘦长型体型人群，手脚末梢易出现冰凉。还有部分人与吸烟有关，经常吸烟对末梢循环造成破坏，会出现手脚冰凉。还有部分人是因频繁活动及在某些工作环境过久，引起四肢劳累有关；
2、疾病性原因：如部分患者有滑膜炎、关节炎，全身性疾病，如糖尿病、痛风，或免疫性疾病对末梢循环破坏较明显，从而出现手脚、四肢冰凉，如糖尿病对末梢循环造成损伤，尤其常见于血糖控制不佳，高血糖水平使机体出现末梢神经炎、末梢神经血管病损，易出现四肢冰凉、供血不足的现象。类风湿、痛风或末梢滑膜炎导致关节出现病损，也可直接导致四肢的微循环问题，而出现末梢循环不良、经常冰凉。血管性疾病主要以动脉栓塞为表现，出现动脉供血不足或缺血，导致手脚供血不足而出现冰凉。

Answer 2

手脚冰冷也被称为四肢不温，一般是由于外感寒邪或体内阳气不足所致。

寒为阴邪，易伤阳气。所以外感寒邪之后会冷的感觉，并且寒邪具有凝结阻滞、收缩牵引的特点，会使阳气不能散达四肢，温煦肌肤，就会出现手脚冰冷、疼痛的症状。可以使用温阳散寒的中药方剂进行治疗，如当归四逆汤、吴茱萸加生姜汤等。

脏腑阳气不足时，体内阳气不足以到达四肢，温煦四肢，也就会出现四肢不温的症状。由于脾主四末而肾阳为一身阳气之本，尤其脾肾两脏阳气不足时，四肢不温的症状尤为明显。此时可以使用温补阳气的中药方剂进行治疗，如理中丸、右归丸等。