Question

结婚四年，他长得不看好我也不喜欢，但父母老向着他，我觉得委屈，怎么办？

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Answer 1

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。对于你说的问题“结婚四年，他长得不看好我也不喜欢，但父母老向着他，我觉得委屈，怎么办？”

首先，你在这段婚姻里，你对丈夫感到不满，委屈，对方不够体贴你，你一直看不好对方也不喜欢对方。对其家人做法也看不惯。即便如此，但你的父母还是偏向他，让你作为父母的亲女儿来说，觉得自己不被重视。在这样的家庭环境和婚姻当中，你感受到了太多的委屈和难受，胸口憋得慌。一哭起来就止不住。你这些情况并不是精神失常。

其次，你心中长年累月积累下来的委屈，不满还有难受，你没能从身边的家人还有朋友身上获得支持和帮助，这些情绪会一直积压在你的心间，在遇到让你不舒服或者看不惯的事情时，这些情绪会变得更加强烈，让你处于一种情绪奔溃的状态当中。

然后，不清楚你与丈夫是什么原因走在一起并且结婚的，你可以与丈夫多沟通一下你的想法和需求，例如希望对方多关心你，多理解你等。一个人的改变也不是三两天的事情，你可以试着看到他身上的优点，并且适当降低自己对他的期待值。婚姻不一定是幸福的开始，是需要两个人好好去经营的。你也可以试着转移注意力，多一些你喜欢的事情，哪怕是外出散散步，吃一些你喜欢的食物等。你可以把关注他们的时间用于你自己身上，多去提升自己，也可以适当远离那种环境，让你的情绪保持在一个比较稳定的状态。

总之目前来说，靠你自己要去消化那些委屈和难受是有难度和需要时间的，建议你找一下专业的心理咨询师。你也可以写情绪日记，试着多去觉察自己的情绪，用书写的方式去记录和疗愈自己。祝好！

Answer 2

离婚吧。因为你在婚姻当中过得不幸福，而且你的父母还不考虑你的感受，那么这种婚姻是监狱，你不需要它了。

Answer 3

我觉得这个时候可以和你的父母去沟通一下，如果说你真的不是特别的喜欢他，到现在还不能够接受他的话，最好还是要选择离婚比较好一点。

Answer 4

我觉得既然你们两个已经结婚了，那么就应该对彼此的感情是负责任的。再有你并不能肯定离开这个人，你的生活会更好。