夫妻关系

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冰藕不知天下知4475
2022-07-28 · TA获得超过7377个赞
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        生命中最难的人际关系,无非是夫妻关系。我父亲曾说,什么人他都能管理,唯独搞不定的是自己老婆。夫妻关系也是自己与自己关系最真实的反应,通过另外一半投射出来。

1、青春期遇见儿童期   

      当一个心智并未成年,年龄到30了,可心智上还处于儿童期、青春期的人

再找一个儿童期或青春期的人,那可谓儿童期的无责任感和青春期的任性,叛逆的结合。

      良好的关系首先是:成人期遇见成人期。成人期和年龄无关,有人40岁,心里还处于十六岁。这也是过去为什么有“成人礼”,通过仪式确认自己成人的生命状态。这是是心智上到了成人的状态,知道自己所要承担的责任,有哪些原则和底线,能够延迟满足自己需求,做任何一个选择能够为自己的生命负责任。

      如:当下离婚率越来越高

      在自我没有建立,自我没有得到完善,荷尔蒙的冲动下结婚,青春期中的抗争,无法承担,导致夫妻快速分手。

       

2、误区:从另一半找缺失的爱

      如果一个从小缺少父母陪伴,缺爱的直接长成了黄连,再遇见一个同样很匮乏缺乏安全感人,于是两人就组合成了双黄连,越过越苦。

        谈恋爱最可怕的就是说:啊,终于遇见了我的另外一半。这就意味着我是缺失的,不是完整的,需要靠另外一半来填补,你发现多年以后,终于发现所谓的另一半根本填补不了,因为从外面去弥补的永远补不上。

        从本质上来说,我们一开始就是在找彼此满足隐性需求的那个人,比如你要找一个善良、体贴、贤惠、长得不错,她要找一个孝顺、责任、有主见、可靠的,于是两人开始有了感觉,彼此在一起。男人希望女人永远不变,女人总是希望男人会改变。一旦隐性需求得不到满足,于是纷争就开始。

        如:一个女人因自身学历不高,找了一个高学历的来填补,结果只会越来越自卑,越自卑越防卫,越防卫越攻击。

3、越是熟悉的人越是缺少尊重     

        越是熟悉的人越是没有敬畏感,最是随便。女人出门都是精装,在家都是简装。男人在外都得体有礼,回家一动不想动。如果结婚时没有想过彼此好好经营这份爱情的事业(强调下是经营),那么无论你再貌美如花,再有钱,等彼此的荷尔蒙下降,激情没了,花前月下不在,最终成为最熟悉的陌生人,无奈、冷漠的将就着。

      如:拿到结婚证那一刻起,好像都成了彼此的拥有权,以“我都是为你好”来彼此操控,开始没有了尊重。我想领结婚证,除了彼此享受的权利和应承担的责任,更重要的是彼此约定,每一天都能保持对彼此的尊重。

4、女人干女人干的事,而不是保姆干的事

        女人在家里付出很多,为什么男人收不到?

      女人做家务,时间一长,心情不好,有怨气,一肚子气,又期待爱人能够肯定。(我都这么付出了,你还这样)一旦没得到爱人肯定,成为受害者。保姆干的活,在情感上是最不需要的,女人干女人干的事,花半天打扫卫生,60元,而这60元你研究下家里的氛围感觉、泡一壶茶,看一本书,断舍离,买盆花,研究家里的食谱会让家的感觉上升一层。

        有些人家里装修30年不变,再好的装修一成不变就如每天吃鲍鱼,吃上30年也会吐的。家要始终保有新鲜感,激发好奇心,今天这里多盆花,明天窗帘换个风格,始终在创造一个美好的场域。有些人说,这有什么意思?我说苏州为什么成为旅游胜地,就因为那些花花草草,那些假山,那些小桥流水,那些花草不值钱,可是没有那些花草也只是钢筋水泥,一文不值。

        女人要做的是成长,有自己的思想有自己独立的见地,修智慧,如何成为一个智慧女人,如何成一个智慧父母,对生活充满热情。

      如:家里的床不能超过1米5,最好1米3,减少冷战的机会。一旦床太大,容易分离,开始一人一半慢慢一人一个房间,最后一人一套房。

5、男人理性,女人感性。

      男人态度就事论事,女人喜欢扯上一堆,就是不会表达感受,变成女人不会表达,男人不会听。就像男人一直出差,女人见到男人说这个人难相处,孩子出现什么问题,自己身体不好等等,其实无非是说,你得关心下我,我需要你的爱。

        在每个领域有所成就的顶级人物往往是男性,不是男人比女人更聪明,也不是更有格局,也不是更有能力。而是女人掌管情绪的能力太弱,也就是嗔恨心,很容易掉进自我狭窄的空间,沉浸于情绪的世界,尤其女性生理特征,也容易左右女性情绪。这个时候需要女性去看到情绪对自身的影响,才能跳脱出来。

今天是我生命最美好的一天

今天的主题:夫妻关系(二)

7、女人跟随男人、男人服务女人

      嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,一旦确定夫妻关系,两者成为命运共同体,女人学会跟随;同时男人是天,想要让女人依靠,那就学会照顾女人。没有哪一个女人想要成为女强人,之所以要强是背后缺少一个智慧的男人。男人通过呵护女人,女人就有机会柔情似水,让女人成为女人。

8、让对方觉得“我很行”

      有学员问我:她老公每天在家玩游戏,看电视剧,一点上进心也没有,怎都影响不了他,问我该怎么办?

        这是很多已婚女性,尤其是要强的女人经常碰到的问题!好男人都是好女人培养出来的,是女人崇拜出来的!男人之所以迷恋游戏,一个是在游戏中有价值感,能被肯定;第二,男人没有梦想,在生活中没有值得奋斗的目标;第三,通过游戏释放情绪。

        如:女人让男人洗衣服,结果洗完衣服,衣服上还留着许多洗衣粉,女人很生气,从此以后都不放心让男人洗衣服!最后女人说男人没用,什么都靠不上!

        要想让一个人撑起来,必须给对方犯错的机会,让对方觉得行,给男人价值呈现的机会。一个智慧的女人不是把自己变强,变得什么都能干,而是让自己的男人能立起来!女人说:男人,这个事只能靠你了,只有你能做的了!男人在被崇拜中开始成长!当然,作为男人,得有人生目标得有梦想,才能让生活充满充实感,不至于靠游戏、麻将来麻木生活!

        如:男人出差为女人买了一个LV包,女人非常生气,家里本来就没什么存款,你还花1万多去买个包,犯病吧?从此以后这个女人再也收不到礼物,后来男人有钱了都把礼物送给其她女人了,女人就这么把多年培养的男人推给了其他女人。

        男人需要价值感,你因为价格拒绝了他,而他收到的是在你这里找不到价值。

9、爱的五种语言

      我在课堂中讲过一个案例:

      有对老夫妻结婚几十年要离婚了,吃最后一顿饭,老太太顺手又把鸡腿夹给了老头子。

        老头子终于忍不住爆发了:“我真是受够你了,我最不喜欢吃的就是鸡腿,每次你都给我吃。”

        老太太一听瞬间泪流满面:“从小我父母都是把最好的鸡腿给我,自从嫁给你,我都省给你吃。”

        大家听完这个案例都哈哈一笑,事实上这里说出了很多夫妻关系的问题,两性之间很多时候不是爱不爱的问题,而是爱的方式问题。给到对方的或许是自己认为最好的,却不一定是对方需求的。

这里通过五种方式,尽可能的以对方需求的方式表达爱。

爱的语言之一:欣赏

        感性的表达爱的方式之一,是用欣赏的话语。口头的赞扬,或欣赏式的话语是爱的感受的有力沟通工具。马克吐温曾说,一句称赞的话语,可以让我活两个月。

爱的语言之二:陪伴

        陪伴是最长情的爱。如果你的另一半的爱语是需要陪伴,那么请准备好你的时间和精力,例如周末度假、晚餐、倾听或者散步。

爱的语言之三:礼物。

        如果你的配偶的主要爱语是接受礼物,那么 ,你就要成为送礼物的高手。事实上,这是最容易学到的爱的语言之一。此外,还有一种无形的礼物,就是你自己,你可以把在场陪伴作为厚礼,献给你的爱人。

爱的语言之四:服务

      服务的行动。做你的爱人想要你做的事。你借着替他服务,而便他高兴,借着替他做事,来表示你对他的爱。

爱的语言五:身体的接触。

        身体的接触可以建立或破坏一种关系,它可以传达恨或者爱,对主要的爱语是身体接触的人来说,身体的触摸远胜于:我恨你或者我爱你的字句。很多人不明白,五指交叉处是很多人的敏感地带,所以拉拉手,拥抱,抚触头发,都是皮肤饥渴症的最大需求。

        爱是一种选择,选择以彼此能够接收到的爱的语言去爱!找到自己的需求,也找到对方的需求,同时学会表达自己的感受和需求。

10、人的个性特点

        每一个人都有属于自己的特性,尤其是与生俱来的特点,我们把这些特性大致分为四类:

      第一类:视觉型。这类人的个性语速快,重视画面感,以结果为导向,缺乏耐性,穿衣服色彩艳丽,重视款式超过材质,如:以合同为例,视觉型的人会草草带过过程,只看几个核心结果。

      第二类:听觉型。这类人语速相对视觉型慢一点,重视听感,煲电话粥几小时不累,喜欢讲道理,做事有条理。看合同会看过程,逐字逐句的检查。

      第三类:感觉型。这类人语速慢,重视感觉,容易沉浸在自己的世界里,穿衣服不重款式重视舒适度,能坐着不站着,不拖到最后一刻不行动,称之为慢性子。

      第四类:我觉得型。这类人以自我为中心,说话都是我怎么样,我觉得怎么样等等,有主见,同时这类人不容易听见他人的意见,也容易把自己的想法强加于对方。

      当视觉型遇见感觉型,视觉型受不了感觉型的磨叽,拖拉;而感觉型听视觉型说话就会很累,经常听不懂,因为太快。当夫妻之间了解了彼此的特性,就可以有意识的理解对方,以对方相同的频率去相处。

11、爱不够是彼此连接的不够

      一般来说,两夫妻之间有三个以上孩子的都不容易离婚,这是什么原因呢?首先明白婚姻是什么?婚姻就是连接,夫妻一体,要想有永恒的爱情,必须要有永恒的连接,彼此互生。明白此点,那就在两性关系中不断创造连接,语言的连接,生活情调的连接,钱的连接,孩子的连接,性的连接。

      催眠大师艾瑞克森曾今治疗过一对夫妻,用的就是连接的手法。有一对夫妻关系破裂将要离婚,于是女方找到艾瑞克森寻求改善婚姻关系,艾瑞克森就给她一个任务,夫妻两一起做一顿饭。女方要求男方在离婚前一起做一顿饭,于是彼此配合下从买菜到用餐整个过程,一顿饭后,两夫妻和好了。这就是找到彼此最初的连接,强化连接。

        同理,在恋爱中,投入成本越高就越不容易分手,如:时间成本,大量的时间为对方付出,做的越多的一方越不舍得放弃。如:花钱的成本,一方投入的金钱越多,尤其给对方买车买房,花的越多的一方越不舍得放手。如:家里的床小,让夫妻之间保持良好的身体的连接,尤其是性的连接,就怕女人一生气就性惩罚,男人满足不了就更烦躁。

        所以共同的孩子越多离婚率越低。

12、两性私密空间

      有一个学员,一直说夫妻关系特别不好,总是吵架。在个案的聊天中,发现她们家住了一堆人,女方父母,妹妹,弟弟,孩子。这就是很大的问题根源,男方和女方的家人生活在一起,第一男方缺少自由,第二女方又把焦点放在家人上,男方基本被忽视,第三再加上女方比较能干,相对比较强势,男方尊严又受影响,第四两人缺少私密空间,缺乏连接。第五女方要多欣赏和肯定男方。后来女方根据这几点改善后,结婚16年终于进入蜜月期。

        一般家里人多,事情就多,精力情绪都会分散,所以彼此都会忽略对方。两性长期关系良好,需要长期有情调的经营。所谓浪漫,就是慢慢的浪费的时间,那如何经营情调?用时空角。第一、时间,无论家里多忙,都留一点给两个人的时间,无论是交流还是看电影还是出去旅游,只有彼此,那会不定时改善和修复两个人。第二、空间,因为照顾父母,陪伴孩子,各自的工作,都会影响两人之间关系,彼此要留些两个人“浪费时间”的空间。第三、角度,在家庭中,我们很容易定位自己的角色是父母的子女,是孩子的父母,但我们经常忽略一个角色:爱人、情人、知己、同行者、陪伴者,一起到老的人。这就是我们两性之间的角色,甚至还可以更多角色,用这些角色来经营两人之间的关系。

13、能量交汇

      男性身上阳性的能量与女性身上阴性的能量是完全不同,正是完全不同所以强烈的相互吸引。夫妻一结合,两种能量频率相融汇,频率就会变得相似,相似的能量频率彼此吸引力极速下降,这就是为什么相处久了感觉没了。于是男性就要出去和男性多接触,女性有女性的生活圈子,去调整自身天性的频率,于是两种能量又恢复到完全不同,于是两夫妻再在一起能量自会相互吸引。小别胜新婚这种感觉就来自于能量调频后像吸铁石一样阴阳相互吸引。

14、夫妻命运共同体

      经常有学员因为婆媳关系、孩子的问题导致夫妻关系破裂,这里面得清晰一下彼此的关系。首先明白,世界上唯一以分离为基础的爱,就是对孩子的爱,孩子不是你的,只是经由你来到这个世间,他们终将有自己独立的生活;父母也有父母的命运。所以陪伴我们到老的既不是父母,也不是孩子,是你的伴侣,无论外面发生什么,至少你俩是一体的,共同面对。

        如:一对夫妻,因为男方很孝顺父母,所以什么事都听母亲的,而母亲呢看不上没文化的媳妇,一直关系不好,很多年后男人疲惫不堪,女人痛苦煎熬。而事实是两人关系一直不错,就因为母亲的事三天两头吵架。这里帮她们夫妻清理了下重点:1、孝和孝顺是两回事,尊重父母,不代表要顺从父母的安排。2、夫妻两个是一体,共同面对,不是站在彼此的对立面,一起商讨面对的人生困境。3、夫妻过幸福才有机会更好的孝敬父母

15、允许自己比父母过的好

      如:某单亲家庭长大的孩子,结婚后,看到父亲或母亲独自一人过得很苦很孤独,原本夫妻恩爱,深怕刺激单身的父亲或母亲,就不敢让自己过得太开心,这种潜意识的想法会导致夫妻关系越来越糟糕,好像只有自己也痛苦才对得起含辛茹苦养育自己的父亲或母亲。

        所以不管父母目前是什么样的生活状况,依然允许自己过得比父母好。只有你幸福了,父母才会更安心。

16、超越生活层面更高的追求

        夫妻之间太过熟悉,容易陷入鸡毛蒜皮的事而发生矛盾,找一个超越生活外更大的梦想,共同去帮助更多人的时候,就没有精力陷入那些琐碎的困扰中。

        提升精神境界,用宇宙思维模式扩大心胸。之所以一点小事就发生矛盾,是空间太小,拿一个装有垃圾的垃圾袋做案例,这个垃圾袋放在你身上,你无比的痛苦,好臭好恶心;于是你把它放在一个房间,你发现没那么脏了,心里好受多了;如果你把它放在一个小区里,发现几乎不受影响了;如果你把它放到一个城市,你压根就注意不到了。空间大了,一点垃圾不受影响,心胸开阔了,鸡毛蒜皮都不是事。

        志一老师说:神爱众生,我也爱众生,所以神与我同在。你连一个矛盾都接受不了,所以只能是普通人,活成普通的纠结的人生。

17、爱上爱神

      女人总想改变男人,男人为什么不愿意改变?当初谈恋爱时的男人多好呀,一打电话3小时都不舍得挂,出门接送,又是买花买礼物,鞍前马后,恨不得天天腻在一起,现在怎么连说句话都费劲呢?核心是什么?

        当男人与女人彼此相爱的时候产生了一种元素,人们称它叫爱神。所以不是男人为了女人变得勤快了,是爱神让男人或女人产生了积极性,也就是我们不是爱上了某个人,而是要爱上爱神,通过爱神再托起彼此的关系。当爱神不在,靠人力是无法改变对方的,那么我们就不是经营彼此的关系,而是经营爱神,如何让爱神长久不衰。当我们喜乐的,光明的,包容的,爱的,祥和的,慈悲的,神秘的,魅力的,将持续不断与爱神连接,爱神就会托起我们美好的两性关系。

18、要什么就给什么

        如果我们渴望爱,渴望幸福,那就给出幸福给出爱。如果说有因果,那就种下爱的因,如果说有能量守恒定律,那就给出爱的能量,有机会平衡回来。

        那要到哪里种爱的种子?给那些需要的人,谁是最需要的人?那些孤寡老人,他们是最需要爱,最需要陪伴的,给他们无条件的爱,就是种下幸福的种子。

19、两性关系其实是自己和自己关系的投射。

      说了那么多的彼此之间融合的方法,都是在生活层面的,最重要的明白我们无法独自下地狱,无法独自上天堂,我们自己对自己的看法无法显现,只有通过对方才能让我们有机会投射出来。为什么我们总是说,我们的伴侣都是来度我们的,是我们的菩萨,我们也是借对方来修自己的圆满。我们有多欣赏自己,有多爱自己,有多圆满,那么彼此之间的关系就有多和谐。

      最后祈祷和祝愿天下有情人终成眷属,祝福每一对夫妻和谐美满。
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