宝宝辅食添加时,需要遵循哪些顺序?你知道吗?
添加辅食要注意。大家也认为添加辅食是一件谨慎的事情,所以家长一定要注意。也希望家长能慢慢添加辅食,这样才能有更好的过程。在添加辅食的时候,还需要注意营养,这样宝宝才能有更好的吸收。很多家长也会选择给宝宝添加胡萝卜泥、青豆泥和南瓜泥。
从简单到混合。添加一种辅食要经过5-7天的适应期,然后再添加另一种食物,适应后再将一种食物与多种食物混合。第一个添加的辅食是米粉,因为大米蛋白很少过敏。每一种新食物在被宝宝接受之前都可能会尝试很多次。如果出现消化不良,辅食应该暂停。当它恢复正常后,应该从最初的数量或更少的数量开始喂养。
6个月——让宝宝逐渐熟悉各种食物的各种味道和感受,适应从流质食物到半流质食物的过渡。米粉、蛋黄:至少喂养蛋黄到宝宝1岁,有过敏史的宝宝喂养蛋黄的时间可以推迟到6个月后。水果:橘子、柠檬、猕猴桃等酸味水果不宜给宝宝吃。
选择健康的食材。对于小宝宝来说,健康的饮食很重要,所以一定要选择一些新鲜的食材,最好现在就买,现在就吃。另外,尽量选择皮肤和外壳比较容易处理的食物,这样可以最大限度地减少宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
要根据宝宝自身特点掌握喂养量,辅食的添加也要一样。添加辅食循序渐进,从少到多,从稀到稠,从软到硬,从一到多。首先,你可以加入糊状食物。一次只能添加一种食物,观察3 ~ 7天。等宝宝习惯了,再加一种食物。如果孩子拒绝吃饭,不要勉强。过几天再试一次。以上就是宝宝辅食添加时,需要遵循哪些顺序的回答。