Question

宝宝适合吃什么样的鸡蛋？该怎么样去吃？

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Answer 1

刚开始给宝宝添加鸡蛋是先煮，先吃蛋黄，一般在八个月时添加，先把蛋黄1/4温水打成泥，宝宝没有过敏反应，慢慢增加蛋黄的量。然后再加蛋清，等不过敏了，再把整个鸡蛋蒸熟了喂给宝宝。这个过程中一定不要担心，鸡蛋是高度过敏的食物，过早喂食怕宝宝肠胃不适引起过敏、长痘痘、出疹子等，有的宝宝添加过早，甚至引起呼吸困难，出现严重的过敏反应，这种情况比较危险。妈妈给宝宝添加鸡蛋时，一定要按照蛋黄-蛋白，再到整个鸡蛋，这样循序渐进。

先把鸡蛋煮熟，然后再蒸熟。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂，对促进宝宝的大脑发育有着重要的贡献，妈妈刚开始添加要慎重。不要让宝宝过敏，不能在短期内添加。但到了3岁，宝宝对鸡蛋有了一定的耐受力，可以安全食用了。刚开始添加的鸡蛋是煮熟的鸡蛋给宝宝吃，只把蛋黄加在米粉或牛奶里给孩子吃，而一岁半的宝宝一般可以给孩子吃半个蛋黄，而八个月的时候可以加一个蛋黄，蛋黄中含有蛋白质、卵磷脂还含有维生素A、D、E、K和B族维生素，其中磷脂成分对宝宝大脑和神经系统的发育起着重要作用，可以促进宝宝的智力发育更快、更好。

刚开始吃鸡蛋可以加煮熟的蛋黄，打碎在米粉里吃，为了防止宝宝有过敏现象，先加四分之一个蛋黄，第二天没有过敏反应，再加一半。蛋黄的营养价值很高，对宝宝的生长发育非常有利，但有些宝宝会出现蛋黄不耐受、消化不良的问题。

可以选择市场上销售的蛋黄粉辅食产品来代替传统的蛋黄喂养宝宝。家长要及时给宝宝添加蛋黄和辅食，这样才能促进宝宝的生长发育。如果你喜欢我的回答，请关注我并给我一个赞。谢谢你。

Answer 2

孩子吃什么鸡蛋好我认为得根据孩子的具体情况比如年龄，平日饮食及消化功能来决定。
意见建议：婴幼儿吃鸡蛋可以吃少量的鸡蛋羹。稍大些的孩子可以吃煮鸡蛋，煎鸡蛋，荷包蛋都可以的。但是一般认为煎鸡蛋营养价值最低，所以不适合孩子经常吃的。
鸡蛋是一种非常滋补的食物，还可以补钙，而且鸡蛋的做法也是很多的，适合很多身体虚弱的人，婴儿在刚添加辅食的时候也可以吃一些蛋黄，既容易消化又有营养。
那么婴儿吃什么鸡蛋有营养吗？

婴儿最好是可以吃柴鸡蛋，柴鸡蛋的营养价值更高一些。而且在8个月之后，给婴儿添加煮熟的蛋黄，和米粉在一起食用最好吃又有营养的。可以将蛋黄加一点水上锅蒸一下做成鸡蛋羹，也是非常好的食物，等到婴儿长到一周岁的时候，就可以慢慢的添加一些蛋清。

这个时候可以吃煮熟的整个鸡蛋，也可以吃整个鸡蛋做的鸡蛋羹，还可以给婴儿将鸡蛋摊成小饼，或者是炒着吃都是非常有营养的。
经常的吃一种鸡蛋做法的话，很容易使婴儿吃腻，最好是变着花样的给婴儿吃鸡蛋，每天吃一颗就可以了。

鸡蛋虽然有营养，但是对于婴儿来说每天只需要一颗，如果吃多了以后并不容易消化，还会给婴儿造成不好的影响。在给婴儿做鸡蛋的时候，父母可以根据婴儿喜欢吃的给婴儿去做。也不要每天都吃，可以每个几天吃一次。
鸡蛋是儿童健康成长的重要营养物质，它不仅富含维生素和矿物质，而且还提供了蛋白质、胆碱和必需脂肪酸。胆碱还有助于肝功能和将营养物质输送到全身其他区域，它甚至可以帮助孩子的记忆提升。因此，对于成长中的孩子来说，早餐吃一个鸡蛋就很有必要性。

Answer 3

宝宝更适合吃鸡蛋羹；将蛋黄和蛋清进行混合，蒸煮过后进行服用，既可以避免婴儿导致呛食，也可以最大限度地增加对营养地吸收。

Answer 4

非常适合给孩子吃。鸡蛋羹非常容易消化，营养价值特别高，也可以吃一些煮鸡蛋。可以在里面放一些虾米和韭菜。

Answer 5

宝宝适合吃的是蒸鸡蛋，因为蒸鸡蛋是比较好消化的，蒸着去吃是最好的。