一吃冰牙齿就酸软？牙齿敏感有救星
从小就爱吃冰，芭乐妈吃冰已经变成了一种习惯。在台湾冬天的时候，点饮料是点去冰的，夏天就点少冰的，不吃冰可以说是很痛苦啊！
很喜欢吃台湾的锉冰、冰豆花、冰米苔目等等，所以牙齿长期这样下来，变得很敏感，上门牙两颗是有抽过神经的，但有时候吃冰也会有刺痛、酸酸的感觉。
芭乐妈前两个月才去补牙，一次只补两颗，还有另外两颗预约下次来补。牙医师说我的智齿要拔掉，不然会连带旁边的牙齿塞食物渣导致蛀牙。
芭乐妈因为「一朝被蛇咬，十年怕草绳」，永远不敢再拔智齿了啊！所以现在要好好认真刷牙，里里外外前前后后、好好地刷，保护牙齿。
还提醒说少吃冰、（医生太了解芭乐妈了）碳酸饮料少喝，酸性的比如果醋或柠檬水也尽量少喝；尽量避免咀嚼太硬的食物，还说可以去买有抗敏成份的牙膏来使用，可以帮助降低刷牙时牙龈与牙齿的 *** 感，就能帮助清洁牙齿更彻底。 （推荐阅读：刷牙时流血还要继续刷吗？）
回家前，护士小姐递给我一本手册，叫我详读里面「如何正确清洁口腔」，叫我要按照里面的刷牙方式好好的刷，看完后才知道原来芭乐妈平常刷牙都很急，都刷得太快了，草草了事就结束。
其实刷牙要两三颗来回慢慢地刷10下左右，再换到另外两三颗，于是开始认真找寻适合自己敏感牙齿使用的牙膏，也就是抗敏牙膏啦！
其实在这中间也刚好接到「云南白药双效抗敏牙膏」的邀约合作，那就顺势来仔细研究一番罗！牙膏外盒上有两行字写着「牙齿敏感形成的原因」，这两行字让芭乐妈彻底了解原来自己的牙齿为甚么会这么敏感啊！
看了一下「云南白药双效抗敏牙膏」的成分，有添加双效抗敏配方，可以有效帮助降低牙神经的敏感度，同时填充外露牙小管，牙齿多了一层保护层，这样就可以舒缓疼痛，达到长效防护。
芭乐妈使用了两三个星期，配合正确刷牙习惯，感觉牙齿的敏感疼痛有减少舒缓很多。上次看完牙齿后，就下定决心要好好保护牙齿，这两三个礼拜使用下来，芭乐妈觉得真的蛮好用的。
除了体验到很好的抗敏感效果外，它的感觉味道一点都不 *** 、不辛辣，刷起来很清新，还带一点甜甜的感觉，刷牙慢慢刷，才发现原来刷牙可以很享受。
这牙膏不会让芭乐妈感觉刷到一半，会因为太辣了，而要赶快把泡泡吐出来，牙膏口味芭乐妈超喜欢的，清凉不辣。
「云南白药双效抗敏牙膏」内含三七菁华，配合正确刷牙习惯，可帮助降低牙龈出血发生率，还好芭乐妈的牙齿还有的救，终于有一支适合自己牙齿的牙膏了！选对牙膏跟改掉自己刷牙坏习惯就可以解决问题。若是家中有6〜12岁小孩，建议可以使用「云南白药薄荷」或「益生菌牙膏」，温和不辣，芭乐妈觉得牙膏不是很辣，所以就让小芭乐用看看。芭乐妈是有问过牙医师才使用的喔！小芭乐很开心的刷，他说是冰冰的感觉。
小孩牙齿健康习惯从小要养成，最近小芭乐7月31号去涂氟，牙医阿姨说他完全没有蛀牙，称赞他很会照顾牙齿。芭乐妈内心OS说：应该是要称赞妈妈很会盯他刷牙才对，哈哈！
小芭乐长大罗！自己一个人很勇敢地躺着让牙医阿姨涂氟。
让口腔清新，又可以抗敏的牙膏，最近芭乐妈爱上「云南白药双效抗敏牙膏」。
云南白药系列牙膏 购买通路： 各大连锁量贩/全联/超市/屈臣氏/康是美/宝雅/连锁药局 PCHome购物：goo/JBfDbZ MOMO购物：goo/5wCGoN Yahoo购物：goo/jQFZFq ※牙龈或口腔问题可能代表有潜在牙齿问题，必要时请咨询牙医师。 【芭乐妈的家】授权转载
