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黄焖鱼的家常做法

Answer 1

黄焖鱼的家常做法

　　黄焖和红烧相对，红烧的颜色较为浓重，黄焖就不会炒糖色，也比较好掌握，味道也比较柔和。也是一种属于家常菜中较为常见的烹饪手法，那么有没有小伙伴想要知道黄焖鱼是怎么做的呢？下面我们一起来看看它的家常做法吧。

　　黄焖鱼的.家常做法1

　　草鱼性温，味甘，入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效。对体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛耳鸣等有一定的食疗作用。

　　制作时间：20分钟

　　难易程度：一般

　　口味：微辣

　　分类：烧菜

　　主食材：草鱼600克

　　辅料：小葱3根、杭椒4个、小米椒6个、姜胡椒粉、生抽、盐

　　步骤：

　　1、草鱼洗净切大块；

　　2、中间再划一刀；

　　3、姜一块切丝；

　　4、杭椒、小米椒切粒；

　　5、葱三根切段；

　　6、鱼放入盐1勺、生抽1勺；

　　7、拌匀后腌制15分钟；

　　8、锅中放入适量油，油温烧至7成热；

　　9、依次放入鱼块煎制（鱼皮朝下）；

　　10、一面煎好后翻过来煎另一面；

　　11、放入姜丝炒香；

　　12、加入清水适量、盐1勺煮开；

　　13、倒入砂锅中；

　　14、开中火炖5分钟；

　　15、放入青红椒粒；

　　16、换小火焖1分钟；

　　17、加入葱段、胡椒粉1克；

　　18、拌匀后即可。

　　黄焖鱼的家常做法2

　　1、葱、姜、蒜改刀备用。

　　2、黄鱼加姜丝黄酒腌制10分钟。

　　3、沾面粉入油锅炸制。

　　4、葱姜下锅。

　　5、酒、老抽、生抽、醋、糖、半碗水调成碗汁。

　　6、倒入煎好的小黄鱼及碗汁，待汁水收浓。

　　7、撒蒜末及青蒜花出锅。