我做什么事都做不好,怎么办?
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第一,要学会调整心态,建立自信。
生活中没有一帆风顺,成年人的世界也没有容易两个字。我们面对纷繁杂乱的花花世界,肯定会遇到不如意的事情。事情多坏不重要,重要的是你要如何面对。我们的心态,决定了事情影响我们的程度。尽量积极乐观地面对生活中的困难。
古诗说:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。看似令人绝望的荒野密林,耐心往前走,也会遇到民风淳朴、景色优美的山村。人生也是一样,保持乐观的心态,一切不如意总会过去的。
第二,一定要学会自己给自己充电。
觉得自己什么都不会,说明你的能量耗尽了,需要重新补充。建议多看书,这是性价比最高的能量输入方式。通过看一些名人传记或者自我管理方面的书籍,可以汲取深厚的力量。
第三,马上行动。
每当一个人怀疑否定自己的时候,一定只动脑袋不去行动的是偶。负能量越想越多,成倍增长!此时需要设定一些小目标。比如整理下房间,出去跑个步,或者亲自做一顿大餐。不要怀疑这些小行动的价值,往往是小行动积累,才建立你强大的自信心。我相信,你决定跑个800米,当你做到了,气喘吁吁,心情一定会很好,因为通过你自己的努力,战胜了自己的懒惰,超越了之前的怀疑和彷徨,实现了一个目标。
“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。现在全球经济危机,所有人都会面临前所未有的大变局。希望所有的朋友们学会肯定自己,及时调整,用积极的心态面对挑战。风雨过后见彩虹,经历了磨难,每个人才会蜕变成更强大的自己!
生活中没有一帆风顺,成年人的世界也没有容易两个字。我们面对纷繁杂乱的花花世界,肯定会遇到不如意的事情。事情多坏不重要,重要的是你要如何面对。我们的心态,决定了事情影响我们的程度。尽量积极乐观地面对生活中的困难。
古诗说:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。看似令人绝望的荒野密林,耐心往前走,也会遇到民风淳朴、景色优美的山村。人生也是一样,保持乐观的心态,一切不如意总会过去的。
第二,一定要学会自己给自己充电。
觉得自己什么都不会,说明你的能量耗尽了,需要重新补充。建议多看书,这是性价比最高的能量输入方式。通过看一些名人传记或者自我管理方面的书籍,可以汲取深厚的力量。
第三,马上行动。
每当一个人怀疑否定自己的时候,一定只动脑袋不去行动的是偶。负能量越想越多,成倍增长!此时需要设定一些小目标。比如整理下房间,出去跑个步,或者亲自做一顿大餐。不要怀疑这些小行动的价值,往往是小行动积累,才建立你强大的自信心。我相信,你决定跑个800米,当你做到了,气喘吁吁,心情一定会很好,因为通过你自己的努力,战胜了自己的懒惰,超越了之前的怀疑和彷徨,实现了一个目标。
“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。现在全球经济危机,所有人都会面临前所未有的大变局。希望所有的朋友们学会肯定自己,及时调整,用积极的心态面对挑战。风雨过后见彩虹,经历了磨难,每个人才会蜕变成更强大的自己!
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